تقدیم به همه مادران

مادرم شاعر نیست
در عوض نصف غزل های جهان را گفته
شعر را می‌فهمد

مادرم قافیه‌ی لبخند است
وزنِ احساس
ردیفِ بودن ...
مادرم مثنوی معنوی است
حافظ و سعدی و خیام و نظامی
اصلاً
مادرم شعرترین منزوی است
من رباعی هستم
خواهرانم غزل‌اند
پدرم شعر سپید
خانه‌ی ما شب شعر
صبح، بیدل داریم
با کمی نان و پنیر
ظهر، سهراب و عطر ریحان
شب، رهی یا قیصر ...
مادرم شاعر نیست
در عوض نصف غزل‌های جهان را گفته

دفتر شعرش: آب
ناشرش: آیینه
و محل توزیع: خانه‌ی کوچک ما

خداوندا...
امروز در نام مقدست به حضورت می آیم و ازتو می خواهم
که روزم را باتو سرکنم و باتو نفس بکشم.

امروز را برایم به گونه ای ورق بزن که لحظه لحظه آ ن عشق
باشد و امید...

ای خداوند...
امروز ، صبروبردباری، فروتنی و تسلیم، لبخندو گذشت، صلح و آرامش،
برکت و بخشش بسیار نصیب ما بگردان.

خداوندا...
امروز قلب من، دوستان، اطرافیان و عزیزانم را چنان در
جویبار زلال برکت خودت شستشو ده که...

هرکجاترسی هست به ایمان،
هرکجا آشوبی هست به آ رامش،
هرکجا رنجشی هست به بخشش و
هرکجا نامیدی هست، به امیدواری بسیار مبدل گردد.
☘ آمین یا رب العالمین ☘

سلام صبح بخیر

خدای خوبم !
در این شب آرام و زیبا دلم میخواهد برای همه
بنده هایت دعاکنم ... دعایی ازاعماق وجود ..

خدای عزیز و مهربانم !
شادکن دلی راکه گرفته ودلتنگه ..
بی‌نیاز کن کسی راکه بدرگاهت نیازمنده ..
امیدوارکن کسی راکه به آستانت ناامیداست ..
بگیر دستانی که اکنون بسوی توبلند است ..
مستجاب کن امشب دعای کسی‌که با اشکهایش
تو را صدا میزند ..
حامی اون دلی باش که تنها شده ..
دستگیر دستی باش که درمونده است
و رو به آسمونت درازه...

پروردگارا:
سلامتی و شادی را مهمان دائمی دلهای
عزیزان و دوستانم گردان.. آمین

شبتون بخیر

❣«محبت»
مکملی دارد به نام «احترام»

❣محبت و احترام در
کنار هم معجونیست که

❣هر کدام اثر دیگری را
«ضمانت» خواهد کرد

بچه که بودیم …
بهتر میدانستیم چطور باید از
داشته هایمان مواظبت کنیم و برایشان بجنگیم
بهتر بلد بودیم دوست داشتن واقعی را…
شاید اندازه ی سن مان نبود اما عشق و وفاداری را خوب می شناختیم …
فرقی نمیکرد آنچه داشتیم
پدر و مادر باشد
دوست باشد، دوچرخه یا عروسک
توپ یا مداد رنگی …
هر چه بود سهم ما بود
دوست داشتنی بود
و با هیچ چیز در دنیا عوضش نمیکردیم
آن روزها نمیدانستیم خستگی یعنی چه،
دلزده گی یعنی چه …
نه اهل رها کردن بودیم
نه تنهایی ترجیح مان بود و نه فرار راه نجات
حالا اما،
ما همان بچه ها هستیم
که حتی روزی فکرش را هم نمیکردیم
کمی قد کشیدن و بزرگ شدن
اینهمه دنیای مان را عوض کند …

اگر روزی
دنیا را دوست نداشتی،
جایت را عوض کن
تا از زاویه ای دیگر به آن بنگری.
دنیا از بعضی زوایا دوست داشتنی ست
و در بعضی زوایا نه.
در بعضی از زوایا بهتر و زیباست،
در بعضی زوایا تاریک و خسته کننده.
یادت باشد تو باید جایت را عوض کنی،
چرا که دنیا هرگز از جایش تکان نخواهد خورد...

رسول یونان

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
نامـــــه ای برای خدا

خــــدای خوب من...
حسابگرانه تسبیح به دست می گیرم
و از تو بی حساب روزی می خواهم
حسابگرانه ذکر می گویم
و از تو بی حساب نعمت می خواهم
حسابگرانه نماز می خوانم و روزه می گیرم
و از تو بی حساب اجر می خواهم
حسابگرانه صدایت می کنم
و از تو بی حساب توجه می خواهم
حسابگرانه بندگی می کنم
و ازتو بی حساب خدایی می خواهم
همه اش شد "مــن" !
کاش می فهمیدم
که همه اش باید "تــــو"باشد
می نازم به خدایی ات ،
که با این همه بی بندگی ،
خدایی ات حرف ندارد !!!

رهـــا باش
و بــا رهــــایی زندگی کن،
حتـــی در میان دوز و کلک !

هر زمان که...
به جای ترس و اضطراب
احساسِ شادی و آسودگی کردی،
رهــــــــــا هستی.

هر زمان که...
از عقاید خوب و بد دیگران مستقل باشی
رهــــــــــا هستی.

وقتی که...
نیاز به تائید را از دست می دهی و
دیگر نمی خواهی خوب یا بد سنجیده شوی،
رهـــــــــا هستی.

وقتی قبول داری که...
به حدِ کافی خوب هستی
و نیازی به دیگران برای رد یا تایید صلاحیت
حضورت نداری ،
رهــــــــا هستی.

وقتی که ...
تسلیــم لحظه ی اکنـــون می شوی،
تسلیـــم آنچـــه هست،
و قبول می کنی که عالَمِ هستی
پشتیبان توست
رهــــــــا هستی.

وقتی که...
رنجش ها و غم ها را رها
و بخشش را انتخاب می کنی،
حتی زمانی که فریب بزرگ
دوست ها را می خوری،
رهـــــــــا هستی،

وقتی که...
سخنان دروغ کسی را می شنوی
و به او این حس را می دهی که
فریب خورده ای،
رهـــــــــا هستی،

وقتی که...
خودت باشی و در تمام لحظه هایت
نیازِ بودن با غیر را نکنی،
رهـــــــــا هستی.

وقتی که ...
بود و نبود انسانها
برایت خط زندگی تعیین نکند،
رهـــــــــا هستی...

امروز..
یک سبد محبت
یک دنیا عشق
یک عالم خوشبختی
یک دشت لاله
یک کوه دوستی
یک آسمان ستاره
یک جهان زیبایی
یک دامن نیک نامی
و یک عمر سرفرازی
از خداوند براتون خواهانم
جمعه تون شاد شاد

سلام صبحتون بخیر

موﻓﻘﯿﺖ ﻣﺴﺘﻘﯿﻢ ﻧﯿﺴﺖ !

ﭘﯿﭽﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺷﮑﺴﺖ "
ﺩﻭﺭ ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺳﺮﺩﺭﮔﻤﯽ "
ﺳﺮﻋﺖ ﮔﯿﺮ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ "ﺍﻓﮑﺎﺭ ﻣﻨﻔﯽ "
ﻭ ﭼﺮﺍﻍ ﻗﺮﻣﺰ ﻫﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺩﺷﻤﻨﺎﻥ "
ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﯾﺪﮐﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺍﺭﺍﺩﻩ " ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﻣﻮﺗﻮﺭﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺍﺳﺘﻘﺎﻣﺖ "
ﻭ ﺭﺍﻧﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ " ﺧﺪﺍ "
ﺑﻪ ﺟﺎﯾﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺭﺳﯿﺪ ﮐﻪ " ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ " ﻧﺎﻣﯿﺪﻩ می شود
ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺘﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﯾﻪ ﻧﻘﻄﻪ ﺑﺰﺍﺭﯼ
ﺑﺎﺯ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﻨﯽ . . .
ﺑﺎﺯ ﺑﺨﻨﺪﯼ . . .
ﺑﺎﺯ ﺑﺠﻨﮕﯽ . . .
ﺑﺎﺯ زمین بخوری و بلند شی ﻭ قوی تر برگردی.. .
باید بری جلو تا به خود واقعیت برسی...

متنی زیبا با نام «جرأت کن»
نوشته «دکتر استیو مارابولی»

وقتی روز جدیدی شروع می شود، جرأت کن و قدرشناسانه تبسمی کن؛

وقتی به تاریکی رسیدی، جرأت کن و اوّلین کسی باش که شمعی روشن می کند؛

وقتی بی عدالتی وجود دارد، جرأت کن و اوّلین کسی باش که آن را محکوم می کند؛

وقتی به دشواری برخوردی، جرأت کن و به کارت ادامه بده؛

وقتی به نظرت می رسد زندگی دارد به زمینت می زند، جرأت کن و با مشکل بستیز؛

وقتی احساس خستگی و ناامیدی می کنی، جرأت کن و به راهت ادامه بده؛

وقتی زمانه سخت می شود، جرأت کن و از آن سخت تر شو؛

وقتی پایان یک عشق آزارت می دهد، جرأت کن و دوباره عاشق شو؛

وقتی کسی را در رنج دیدی، جرأت کن و او را التیام بده؛

وقتی کسی را دیدی که گم شده است، جرأت کن و راه را به او نشان بده؛

وقتی دوستی به زمین افتاد، جرأت کن و اوّلین کسی باش که دستش را به سویش دراز می کند؛

وقتی احساس شادمانی می کنی، جرأت کن و دل کسی را شاد کن؛

جرأت کن و به بهترین کسی که می توانی، تبدیل شو؛

جرأت کن...,,,

امروز کسی باش که واقعا آرزو داری

مهربان و باگذشت

ساده و شفاف

پاک و خالص

با انعطاف و مدد رسان

رنج و نگرانی را کنار بگذار

به لحظات زندگی چنان ارزش بده که آرزو داری

امور را از این پس همان طور به پیش بروند

درک کن که با خودخواهی و خود پسندی درد

جسمانی و رنج روانی را برای خود تدارک می بینی

"زندگی کن با مرام های واقعی چون محبت وعفو

وجودی عاشق

از خواسته نفس رها شو

و در وجود خویش به جای رنج دادن و ناسپاسی

به دنبال شوق و امید باش"

فقط یک روز بی ضرر باش

و برای همگان مفید باش

حقیقت را دریاب

نیت کلام و کردار و گفتارت را آرامش بده

اگر باورت نکردند

نهراس

بر ناتوانی خود برای رسیدن به خواستهای مهر آمیزت

غلبه کن

چنان با محبت رفتار کن که دلیلی برای شرمسار

بودن از خودت نداشته باشی

پیش داوری هایت را کنار بگذار

که رنج پیش از آن حتمی است

همین امروز از بخشش آکنده شو

کس نمی داند فردا چه در راه است

زندگی کوتاه است

درگذشته ها نمان

نگران آینده نباش

فقط یک روز لحظه های امروزت را باامید و اشتیاق به

سمت مسیر ی تازه و سپید ببر

در تاریکی به دنبال چه می‌گردی ؟

چرا نور را نمی جویی ؟

لا اقل یک روز کسی باش که واقعا آرزو داری !!!

امشب
برایتان دعا میکنم
خدای بزرگ نصیبتان کند
هر آنچه از خوبی ها
آرزو دارید
لحظه هاتون آروم
خوابتون شیرین
آسمون دلتون ستاره بارون

شبتون بخیر

هیچکس را در زندگی مقصر ندان...
از خوبان "خاطره"
و از بدان "تجربه"
بگیر...!
بدترین ها "عبرت" میشوند...!
وبهترین ها"دوست"
حرف اشتباهیست که میگویند...
با هر کس باید مثل خودش رفتار کرد.
اگر چنین بود!!!
از منیت و شخصیت هر کس چیزی باقی نمیماند.
هرکس هر چه به سرت اورد فقط خودت باش.
اگر جواب هر جفایی بدی بود.
داستان زندگی ما خالی از ادم های خوب بود.
اگر نمیتوانی ادم خوبه ی زندگی کسی باشی.
اگر برای یاد دادن تنها همان خوبی هایی که خودت بلدی ناتوانت کردند
اگر همان اندک مهربانیت را از بر نشدند.
اگر خوبی کردی و بدی دیدی.
کنار بکش!!!
اما بد نشو...
زیرا این تنها کاریست که از دستت بر میاید.
مهم نیست با تو چه کردند.
تو قهرمان زندگی خودت بمان
تو ادم خوبه ی زندگی خودت باش
با وجدانت اسوده بخواب.
سرت را پیش خدایت بالا بگیر.
و بخاطر همه چیز شاکر باش...

زندگی آرام است
مثل آرامش یک خواب بلند
زندگی شیرین است
مثل شیرینی یک روز قشنگ
زندگی رویایی است
مثل رویای یک کودک ناز
زندگی زیباست
مثل زیبایی یک غنچه ی باز
زندگی تیک تیک این ساعتهاست
زندگی چرخش این عقربه هاست
زندگی راز دل مادر من، مادر تو
زندگی پینه ی دست پدر است
زندگی مثل زمان در گذر است
زندگی آب روانیست روان میگذرد
آنچه تقدیر منو توست همان میگذرد
زندگی کن زندگی دیدن لبخند خداست