نرم افزار اندروید کلوب مجله کلوب
خدایا کمکم کن  , sira1372

خدایا کمکم کن

 عیدتون  مبارک دوستای گلم
خدایا کمکم کن  , sira1372

خدایا کمکم کن

مطالب تصاویر 3
cloobid
sira1372
، 6 سال و 5 ماه و 11 روز
زن 28 ساله مجرد
ليسانس ، دانشجو/اینجا عاشق و وابسته شدن ممنوع

آلبوم تصاویر

  • شکرگزاری
  • مقصر تمام بدبختی ها....
  • صندلی خود را عوض کن

3 تصویر ...

morebox img

رسانه ها

  • مـن و خـدا , MeandGod
  • پیاده تا عرش , shahideh18
  • 436 رسانه

    morebox img
وبلاگ میهن بلاگ
خدایا کمکم کن  , sira1372
پدر شهید یکی از ۱۷۵ غواص جنگ تحمیلی می گفت:

بهش گفتم :" پسرم تو به اندازه کافی جبهه رفتی، دیگه نرو
بزار اونایی برن که نرفته اند .. "

چیزی نگفت و یه گوشه ساکت نشست

صبح که خواستم نماز بخونم اومد جانمازم رو جمع کرد
بهم گفت : " پدر جان شما به اندازه کافی نماز خوندی
بذارین کمی هم بی نماز ها ، نماز بخونن .. "

خیلی زیبا منو قانع کرد و دیگه حرفی برای گفتن نداشتم ...

شادی ارواح طیبه شهدا صلوات
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
ادامه
99
94
18
32
خدایا کمکم کن  , sira1372
گاهی آرزوی شهادت کردن من عرشیان را به خنده وامیدارد:(
ادامه
خدایا کمکم کن  , sira1372
قل هـــوالله احد 2 سال پیش
ادامه
18
2
8
خدایا کمکم کن  , sira1372
اگر ذرت 1ساعت خیس بخورد هنگام تبدیل شدن به پفیلا بیشتر پف میکند

ذرت بیش از اسفناج و تخم‌مرغ آهن دارد برای رفع کم‌خونی موثر ست منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند

منبع و برای مطالعه بیشتر:
http://www.mokhbernews.ir/socialnetwork/showpost/658387/اگر-ذرت-1ساعت-خیس-بخورد-هنگام-تبدیل-به-پفیلا،-بیشتر-پف-میکند-!-شاید-باور-نکنید-ولی-پفیلا-بیش-از-اسفناج-آهن-دارد-و-خوراک-کم-خونی-ست،-منبع-فیبر-بوده-و-_
ادامه
83
12
25
خدایا کمکم کن  , sira1372
برای این کار لازم است به طور کامل به دیوار نزدیک شوید و باسن و پاها را به دیوار بچسبانید و پاها را عمود کنید (همانند تصویر). دست ها را به صورت رها کنار بدن قرار دهید. کافیست این وضعیت را به مدت 15 تا 20 دقیقه حفظ کنید و هیچ حرکت اضافه ای نداشته باشید.

*کاهش ورم پاها
*کاهش خستگی پاها
*آرامش سیستم عصبی
* بهبود عملکرد گوارشی بدن می‌شود

منبع و برای مطالعه بیشتر:
http://www.mizanonline.com/fa/news/328481/کاهش-خستگی-پاها-با-بالا-نگه-داشتن-آنها
ادامه
79
11
36