نرم افزار اندروید کلوب جستجوی مطالب
مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان , ncii.ir

مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان

مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان , ncii.ir

مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان

مطالب تصاویر 2دوستان 3255
cloobid
ncii.ir
، 5 سال و 10 ماه و 23 روز
زن 34 ساله مجرد
دکتري و بالاتر ،

دوستان

  • عاشق    محمد , sbaran.ir
  • سعید نای , saeidbn
  • لطفعلی لطیفی , majid124
  • ارش یعقوبی , arash_archibal
  • 3255 نفر

    morebox img

آلبوم تصاویر

  • سبک زندگی سالم
  • فاز 1 بیمارستان

2 تصویر ...

morebox img

رسانه ها

  • مرکز جامع سرطان , ncii
  • مومیایی , the_mummy
    معاونمومیایی
  • 118 رسانه

    morebox img
رسانه فروردین - مجله علم و فن - سرویس وبلاگ

Buy Website Traffic
مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان , ncii.ir
- بررسی پوست برای یافتن تغییراتی که در پوست ممکن است بوجود بیایند ، مانند : زخم هایی که بهبود نمی یابند ، خال هایی که تغییر رنگ می دهند یا اندازه و شکل آنها تغییر می کند .
- بررسی دهان به کمک آیینه به منظور یافتن تغییر رنگ ( لب ، لثه ، زبان و حفره دهان ) ، زخم ، ترک ، تکه های سفید رنگ ، تورم یا خونریزی .
- در زنان ، انجام معاینات ماهیانه پستان برای یافتن توده یا ضخامت در پستان یا ناحیۀ زیر بغل ، تغییر در اندازه یا شکل پستان ،ایجاد فرو رفتگی یا درهم کشیدگی در پوست پستان/ فرو رفتگی نوک پستان به داخل ، تورم یا قرمز شدن یا پوسته پوسته یا ظاهر پوست پرتقالی پیدا کردن ، ترشح(مایع) از نوك پستان (خصوصا مایع خونی)
مطالب تکمیلی در :
ادامه
99
مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان , ncii.ir
مطالعات جدید نشان می دهد که سبک زندگی و عوامل محیطی، عامل 70 تا 90 درصد انواع سرطان است.
مطالعات محققان دانشگاه استونی بروک نیویورک نشان می دهد، عوامل محیطی و سبک زندگی از جمله سیگار، رژیم غذایی شیرین، پرچرب و پرکالری، حمام آفتاب و روش های برنزه کردن، نوشیدن الکل و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی نسبت به جهش تصادفی پروتئین DNA، نقش بیشتری در ابتلا به سرطان دارند. محققان جهش ژنتیکی را عوامل درونی (Intrinsic factors) و عوامل محیطی و شیوه زندگی را خطرات خارجی (extrinsic risks) نامیده اند و این مطالعه نشان می دهد عوامل درونی 10 تا 30 درصد و خطرات خارجی 70 تا 90 درصد در بروز سرطان نقش دارند.
این مطالعه نشان می دهد که سرطان با رعایت سبک زندگی صحیح و تغییر مثبت در شیوه زندگی قابل اجتناب است. علاوه بر رژیم غذایی سالم، ورزش روزانه، پرهیز از سیگار و الکل و اتخاذ اقدامات مناسب برای جلوگیری از تابش نور آفتاب به پوست، واکسیناسیون و غربالگری مداوم نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است. رژیم غذایی مدیترانه ای که شامل سبزیجات، میوه، غلات، آجیل، ماهی و روغن زیتون است، بیشترین تاثیر را در مقابله با سرطان دارد.
محققان دانشگاه جان هاپکینز در اوایل سال جاری مطالعه ای در مورد سرطان انجام دادند که نشان می داد 65 درصد موارد سرطان در نتیجه جهش تصادفی پروتئین DNA بوجود می آید و 35 درصد باقیمانده به دلیل ترکیب جهش DNA ، عوامل محیطی و ژنتیکی شکل می گیرد. مطالعات جدید کاملا با این نتیجه متناقض است و این فرضیه را به شدت رد می کند و نشان می دهد خطرات خارجی و محیطی 70 تا 90 درصد در شکل گیری سرطان نقش دارند.

****علائمی در باره سرطان که نباید نادیده گرفته شود

پژوهشگران معتقدند که علائمی مانند سرفه مزمن، درد کمر و لگن، تغییر ناگهانی رنگ پوست، خونریزی بی دلیل و کاهش ناگهانی وزن، جزء مهمترین فاکتورهای تشخیص سرطان هستند و در صورت مشاهده نباید نادیده گرفته شوند. برخی سرطان ها علایم اولیه ای ندارند و زمانی بروز می کنند که بیماری پیشرفت کرده است و درمان با مشکل مواجه می شود. ولی علایم مهمی وجود دارند که می توانند نشانه ای از بیماری باشند. محققان معتقدند که این علایم نباید نادیده گرفته شوند و در صورت بروز باید در اولین فرصت به پزشک مراجعه شود. این علایم عبارتند از :
*** نفخ در زنان
نفخ مزمن و بدون دلیل می تواند یکی از علایم سرطان تخمدان باشد. اگر نفخ با علایمی مانند درد لگن ، درد کمر و پشت یا احساس سیری زودهنگام همراه باشد، باید جدی گرفته شود و در اولین فرصت باید به پزشک مراجعه شود.
*** درد شکم یا لگن خاصره در زنان
درد شکم و لگن اگر با علایمی مانند نفخ، مشکل در غذاخوردن و مشکلات ادراری همراه باشد، می تواند نشانه سرطان تخمدان باشد و باید جدی گرفته شود.
*** درد مزمن پشت و کمر در مردان
کمر درد می تواند علایم مختلفی داشته باشد ولی یکی از مهمترین علایم سرطان روده بزرگ و پروستات، درد مزمن پشت، کمر و لگن است.
***درد و تورم در ناحیه کشاله ران و لگن
درد مزمن در ناحیه کشاله ران و لگن می تواند یکی از نشانه های سرطان پروستات باشد.
*** خونریزی نامنظم در زنان
خونریزی نامنظم خارج از چرخه قاعدگی یا پس از یائسگی، می تواند یکی از نشانه های عفونت یا سرطان دهانه رحم قلمداد شود.
*** سرفه مداوم در زنان و مردان
سرفه معمولا یکی از ابتدایی ترین علایم سرماخوردگی است؛ ولی چنانچه مزمن باشد و بیش از چندین ماه طول بکشد، می تواند علامت سرطان ریه، تیرویید یا گلو باشد.
*** تغییرات در دفع ادرار و مدفوع
تغییرات دفع ادرار و مدفوع گاهی با توجه به رژیم غذایی طبیعی است، ولی چنانچه این تغییرات دائم باشد یا دفع همراه با خونریزی باشد، حتما باید به پزشک مراجعه شود.
*** کاهش ناگهانی وزن
کاهش ناگهانی وزن یکی از مهمترین دلایلی است که حتما باید به پزشک مراجعه شود و اولین قدم در تشخیص، یک آزمایش خون ساده است.
-احساس توده در سینه، گردن و زیر بغل
-تورم غدد لنفاوی
-تغییر رنگ پوست و مشاهده جوش و خال با ظاهر غیر متعارف
-تغییر رنگ خال ها
-تغییر رنگ زبان و مشاهده توده های سفید رنگ روی زبان و در دهان
-احساس خستگی مزمن
این علایم می توانند علایم سایر بیماری ها یا اختلال در عملکرد ارگان های بدن باشند، ولی در صورت تدام بهتر است حتما به پزشک متخصص مراجعه شود.
به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، سرطان سینه در زنان و سرطان پروستات در مردان همچنان شایع ترین محسوب می شود. نتایج این تحقیقات در نشریه Nature منتشر شده است.

مطالب تکمیلی در :
ادامه
مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان , ncii.ir
چرا ماهی برای مغز انسان مفید است
روی سالاد را به‌جای مرغ با ماهی تون یا ماهی آزاد تزئین کنید. ماهی را «غذای مفید برای مغز» می‌نامند زیرا اسید‌های چرب آن، یعنی DHA و EPA، برای تکامل مغز و دستگاه عصبی مهم هستند. با خوردن هفته‌ای یک یا دو بار ماهی ممکن است خطر زوال شدید عقل (دمانس) هم کاهش یابد. امکان دارد چربی‌های امگا – 3 موجود در ماهی‌های چرب سطح کلسترول و تری گلیسرید را کاهش دهند، و همچنین به کم‌تر شدن التهاب (که به آترواسکروز منتهی می‌شود) کمک کنند.
مصرف لوبیا برای تأمین فیبر غذایی
هفته‌ای سه تا چهار بار باید به رژیم غذایی خود لوبیا اضافه کنید، زیرا لوبیا سرشار از فیبر غذایی می‌باشد. ممکن است فیبر غذایی در کاهش دادن فشار خون، بهبود وضعیت کلسترول، و پیشگیری از یبوست مفید باشد، و به هضم غذا کمک کند. و چون برای مدت طولانی‌تری احساس می‌کنید سیر هستید، امکان دارد استفاده از رژیم غذایی که دارای مقدار زیادی فیبر است در کاهش یافتن وزنتان مفید باشد. روی سالاد را با نخود (نخودچی یا نخود ایرانی) تزئین نمایید یا در سوپ به‌جای گوشت از لوبیا استفاده کنید. لوبیا حاوی کربوهیدرات‌های پیچیده‌ای است که در تنظیم سطح گلوکوز مفید می‌باشند (که این برای افراد مبتلا به دیابت اهمیت دارد).
مانند یونانیان غذا بخورید
در وعده‌های غذایی مردمی که نزدیک به حوزه دریای مدیترانه زندگی می‌کنند همواره روغن زیتون، ماهی، سبزیجات، و غلات سبوس نگرفته وجود دارد. این مردم، برای طعم دادن به غذای خود، به‌جای نمک از ادویه و گیاهان مختلف استفاده می‌کنند. امکان دارد این «رژیم غذایی مدیترانه‌ای» برای سلامت قلب مفید باشد، خطر اختلالات خفیف در حافظه را کاهش دهد، و شاید سرطان‌های خاصی را دفع نماید.
ادامه در
ادامه
مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان , ncii.ir
توصیه می‌‌شود مقادیر توصیه شده کلسیم روزانه از طریق منابع غذایی تأمین شود. مقدار توصیه شده کلسیم روزانه 1000 میلی‌‌گرم در افراد سنین 50-19 سال و 1200 میلی‌‌گرم در افراد بالای 50 سال است.
لبنیات منبع مناسب کلسیم است. کلسیم همچنین در سبزیجات برگ‌‌دار وجود دارد. افرادی که برای تأمین کلسیم از لبنیات استفاده می‌‌کنند باید برای کاهش مصرف چربی‌‌های اشباع شده از لبنیات کم چرب یا بدون چربی استفاده کنند.
ادامه
مرکز جامع سرطان تحقیقات،درمان و آموزش سرطان , ncii.ir
*با یک نوبت کشیدن قلیان حجم زیادی از ترکیبات سمی مانند منواکسید کربن ، فلزات سنگین و مواد شیمیایی سرطان زا وارد ریه می شود .
*آب مورد استفاده در قلیان ، فقط 5% از این مواد مضر را تصفیه می کند و 95 % باقیمانده استنشاق می شود .
*دود استنشاقی حاصل از یک ساعت کشیدن قلیان 200 – 100 برابر کشیدن یک نخ سیگار است و ریه ها را در معرض حجم بالاتری از دود قرار می دهد .
*دود قلیان حاوی مواد سمی متعددی است که خطر ابتلاء به سرطان های دهان ، ریه و مثانه را افزایش می دهد .
*ذغال چوب که برای حرارت دادن توتون قلیان استفاده می شود با تولید مقادیر بالایی مونو اکسید کربن ، نیکوتین ، آرسنیک ، کبالت ، نیکل و مواد شیمیایی سرطان زا خطر جدی برای سلامتی ایجاد می کند . این ترکیبات در مقایسه با سیگار به مراتب بیشتر و اثرات سوء آن نیز برای مصرف کننده و همچنین افراد در معرض دود تحمیلی شدیدتر می باشد .
*کشیدن قلیان انتخاب سالمی به جای سیگار نیست .
مطالب تکمیلی در :
ادامه