SHOORE SARE YEKI AZ SHAYE TARIN BIMARIHAYE MOO MNIBASHAD .AVAMELI DAR SHOORE MOASERAND 1 TAVAROS 2 AMEL ALERJIK 3 ASABI DAROON RIZ 4 KAMBOOD MOSHKELE SHOOre sar ra bayad jedi gereft zira dar asar kharesh sar angalhaye moo ijad ofoonat mikonand. parhiz az khordan charbihaye heyvani shirini ajil ghazahaye sorkh va por advie. khordan sabzi , mavad perotein dar , vitaminhaye a, b, e.estetefadeaz bores haye abrishami tabii va shanehaye shakhi ya choobi .baraye shosteshoo az sedr estefade konid. roghan badam zamini ra 1 saat ghabl az estehmam estefade kon. ab shambalile va gishniz ra mitavanid estefade konid. serke sib makhloot ba ab velarm.shampoohaye zed shoore ke morede estefade gharar gerefte va moaser boode 1 shampooye irani zed shoore golpasand 2 shampooye felfel espanish garden

az shampoo haye himalia estwfade kon !
kheyli moasere chon giahi !

بهتر است غذاهایی که ویتامین ب دارند مصرف کنی و امگاسه هم برای شوره سر خوب است و وقتی که می خوای از حمام بیرون بیای @ قاشق غذاخوری آب لیمو با 2 لیتر آب مخلوط کنید بریزید روی موهاتون بعد بیا با حوله خشک کن و سشوار هم استفاده نکن

پدرم هم همین مشکل رو داشت ...
بهترین راه استفاده از آبلیو هست چند دقیقه نگه میدارین بعد سرتون رو می شورید هم شوره رو از بین میبره هم موها رو براق میکنه :)
امتحان کنید امیدوارم برای شما هم جواب بده

هیچی نمیخواد بزنی فقط اخر سر كه سرتو شستی خوب آب كشی كن درضمن شونه ها تو عوض كن چون اگه شونت كپك دار باشه دوباره سرایت میكنه من اینجوری به نتیجه رسیدم از یك شامپو هم زیاد استفاده نكن هر ماه از یك شامپو جدید استفاده كن

شامپو HEAD & SHOULDER

سلام.من هم شدیدا" از شوره رنج میبردم.اما یه شامپو هست به نام كتو كونازول از داروخانه بگیر حدودا" قیمتش 2500 هست. 2 جلسه كه سرتو باش بشوری كاملا" برطرف میشه.من به هر كسی كه گفتم كلی منو دعا كرد حتما" استفاده كن.این شامپو تنها شامپوی ضد شوره هست كه هیچ عوارضی نداره.

سلام
شما میتونین از شامپو کتوکونازول استفاده کنین.

هر روز بشورشون


با شامپو زد شوره









هم اكنون نیازمند یاری شبزتان هشتیم





مرسی

هوالحكیم
سلام مصطفی
شوره سر چیز خواستی نیست و بهتره زیاد بهش گیر ندی چون برات ایجاد استرس میكنه.
سعی كن آب حمام زیاد گرم نباشه چون الان هوا سرده و ما سعی میكنیم حداكثر دمای آب را استفاده كنیم و این باعث میشه سر ما پوست پوست بشه و اشتباه ما فكر كنیم كه شوره است و برای تشخیص آن میتونیم كمی آز اونو توی آب حل كنیم كه آگه حل شد شوره و آگه نه پوست آست)
هفته ای یك تا دو بار سرت رو با آب لیمو بشور.
جوانه گندوم را بذار خشك بشه كاملا بعد خوب آسیاب كن تا كاملا بشه آرد با شامپو بچه مخلوط كن هر سه بار كه حمام میری یك بار ازش استفاده كن
سعی كن هر روز دوش بگیری یا حداقل سرت رو بشور ولی از هر سه بار فقط یك بار از شامپو استفاده كن اون دوبار رو با آب بشور
قبل از این كه از حمام خارج بشی سرت رو با انگشتات 5 دقیقه ماساژ بده بعد با آب سرد(تا جایی كه میتونی سرد باشه) بشور
و اصلا از سشوار استفاده نكن
انشاالله برات كاربرد داشته باشه

سلام مصطفی جان من پیشنهاد می کنم شما پوست خشکی دارید برای همین بهتره از شامپو هایی که قلیایی کم دارن استفاده کنی مثلا شامپو بچه ،بعد از شستشو موهاتو خوب ابکشی کن،وقتی موهاتو خشک کردی وقتی هنوز پوست سرت نمناکه یه کم روغن زیتون به سر انگشتات بزن و پوست سرتو ماساژ بده برای پنج دقیقه امیدوارم مشکلت زود بر طرف بشه.

مکانیسم ایجاد بیماری
پوست سر بطور طبیعی در اثر لایه لایه شدن طبقه شاخی آن لایه‌های شاخی قدیمی را ازدست داده و لایه‌های جدید جایگزین می‌گردند. این عمل آهنگ و ریتم طبیعی و مشخصی دارد اگر آهنگ و سرعت ریزش پوسته‌های طبقه شاخی مو از حالت طبیعی خارج شده و تشدید و تسریع شود حالتی به نام شوره سر ایجاد می‌گردد. شوره سر به حدی شایع است که برخی متخصصان آن را امری طبیعی می‌دانند. پس شوره سر در اثر جدا شدن سلول‌های خارجی پوست سر به وجود می‌آید و باید نسبت به درمان این عارضه اقدام کرد.
علل شوره سر
شوره سر بدلایل مختلفی از قبیل تغذیه نادرست ، هیجان و نگرانی و استرس ، هوای‌ گرم‌ و مرطوب‌ ، یا سرد و خشک‌ ، ، پوست‌ چرب ، تعریق زیاد ، عدم تعادل هورمونها بخصوص آندروژنها ، مصرف بی‌رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو (شامپو نزدن‌ مرتب‌ ، عدم شست‌و‌شوی کافی سر متعاقب استفاده از شامپو و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر) ظاهر می‌شود. همچنین شوره علت میکروارگانیسمی و نیز قارچی داشته و همچنین عوامل ذکر شده در بالا ، در ایجاد شوره سر موثرند.
آیا علت شوره قارچ است؟
قارچها روی پوست سر بسیاری افراد وجود دارند، اما همه این افراد به شوره سر مبتلا نیستند. شوره سر در افراد مختلف ، شدتهای مختلفی دارد و این هم دلیل دیگری است بر این که در سر بعضی از ما عاملی وجود دارد که باعث می‌شود یکی همیشه از شوره سر کلافه باشد و دیگری اصلا سرش شوره نزند. حتی در یک فرد هم این میزان شوره سر در زمانهای مختلف تفاوت دارد.
از قدیم ، دانشمندان عقیده داشتند پوسته‌های ریز روی سر یا همان شوره‌ها توسط قارچ کوچکی که روی پوست سر رشد می کند، ایجاد می‌شوند. امروزه ، وجود چنین قارچهایی اثبات شده است. التهاب پوست هم نکته ای مهم است. قارچها ابتدا روی پوست سر ساکن می‌شوند و بعد روی چربی موجود بر پوست سر. آنها این چربیها را به اسیدهای چرب دلخواه خودشان تجزیه می‌کنند و حتی موادی را که مانع و مزاحم رشد آنهاست از بین می‌برند. این التهاب باعث می‌شود سلولهای پوست سر سریعتر تقسیم شوند و بعد از آن ، محیط مناسبی برای رشد قارچها فراهم شود. همه اینها دست به دست هم می دهند و باعث تقسیم سریع تر سلولهای پوست سر و در نتیجه ایجاد شوره سر می شوند. هنوز هم کسی نمی‌داند علت چند میلیون پوسته سر که هر روزه روی لباس افراد مختلف می‌ریزد چیست. در شرکتهای سازنده شامپوهای ضد شوره ، میکروبیولوژیستها بدقت مشغول رشد دادن قارچهایی هستند که از پوسته‌های ریز سر به وجود آمده‌اند. هدف آنها این است که بفهمند این قارچها روی چه موادی بهتر رشد می‌کنند. اگر آنها این مطلب را بفهمند و بتوانند تغییر مختصری در این مواد که روی پوست سر وجود دارند، ایجاد کنند، درمان شوره سر را کشف کرده‌اند. دو گونه از قارچها هستند که باعث شوره سر می شوند: «مالاسزیا وستریکتا» و «مالاسزیا گلوبوسا». تنها علتی که باعث شده است همه فکر کنند «مالاسزیا فورفور» عامل شوره سر است ، این است که این قارچ روی محیطهای کشت رشد می‌کنند. اما دوگونه دیگر ، حساستر از آن هستند که روی چربیهای حیوانات یا گیاهی رشد کنند و برای رشد ، حتما نیاز به چربی پوست انسان دارند. در حال حاضر ، فقط قارچها مسوول ایجاد شوره سر به حساب نمی‌آیند.
بیماریهای پوستی دیگر همراه شوره
علت شوره سر ، التهاب پوست سر است و بیماریهایی همچون اگزما پوسته‌ریزی شدیدی در پوست سر بوجود می‌آورند و گاهی بیماریهای عفونی مثل زرد زخم و شپش سر یا پدیکولوز به صورت پوسته در سر ظاهر می‌شوند. سایر اختلالات‌ پوستی از جمله‌ درماتیت سبوروئیک و درماتیت آتوپیک ، دندروف( زمان بلوغ ) ،‌ روزاسه‌ ، آکنه‌ ، پسوریازیس‌ ، چاقی‌ ، بیماری‌ پارکینسون ، استفاده‌ از لوسین‌های‌ خشک‌کننده‌ حاوی‌ الکل‌ و بیماری‌ ایدز از بیماریهایی هستند که باعث شوره شدید سر می‌شوند.
درمان شوره و پیشگیری‌
نمی‌توان‌ از آن‌ پیشگیری‌ قطعی بعمل آورد. اما برای‌ به‌ حداقل‌ رساندن‌ شدت‌ یا دفعات‌ شعله‌ور شدن‌ بیماری می‌توانیم از روشهای زیر استفاده کنیم.
درمان ساده و غیر دارویی

* برس زدن مرتب موها در درمان شوره سر اهمیت زیادی دارد زیرا سبب می‌شود که جریان خون سریعتر شود و سلول‌ها تغذیه شوند. هر شب پیش از رفتن به رختخواب با یک برس مویی ،‌ موهای خود را از جهات مختلف برس بزنید، به طوری که در حدود صدبار برس روی سرتان حرکت کند و در تمام نقاط خون را به جریان بیندازد. شانه کردن مرتب موها بویزه در هوای آزاد و تمیز تاثیر بسیاری در درمان شوره سر دارد. زیرا این کار موجب افزایش جریان خون و سلولهای بافت پوست سر می‌شود.
* روزانه‌ یک‌ بار سر خود را به‌ خوبی‌ شامپو کنید. طریقه‌ شستن‌ سر با شامپو اهمیت‌ بیشتری‌ از نوع‌ شامپو دارد. هنگام‌ شامپو کردن‌، پوسته‌ها را با ناخن‌هایتان‌ سست‌ کنید و سرتان‌ را حداقل‌ 5 دقیقه‌ مالش‌ دهید. برای تمیز کردن موها ، ‌از شامپوی متناسب با جنس موهایتان استفاده کنید. می‌توانید به این شامپو بر حسب نوع موها مقداری مواد تقویت کننده گیاهی یا حیوانی بیفزایید.

رژیم غذایی
به گفته بعضی متخصصین علل اصلی شوره سر بر اثر بد غذایی است. درصورتی که شوره سر در اثر بدغذایی باشد رژیم غذایی مناسب برای آن توصیه می‌شود. پرهیز از خوردن چربی‌های حیوانی، پرهیز از زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها ، شکلات ، ‌‌آجیل ، ‌غذاهای سرخ شده و پر ادویه سلامت را به موها باز می‌گرداند. برای کسانی که با مشکل شوره سر رو برو هستند،‌ خوردن سبزیها و میوه‌ها و مواد پروتئین‌دار به مقدار فراوان تجویز می‌شود. غذاهایی که ویتامینهای A ، E ، B و پروتئین به حد کافی دارند، از شوره سر جلوگیری می‌کنند.
درمان شوره بروش سنتی
بهترین درمان طبیعی برای شوره سر آب سیب است. برای معالجه موهایتان را با آب سیب ماساژ دهید. اسیدهای طبیعی موجود در این میوه سلولهای مرده را از سر جدا می‌کند. پس از چند دقیقه سرتان را با شامپو بشوئید. سرکه سیب همراه با آب گرم نیز می‌تواند بعنوان ضد شوره و ضد چربی عمل کند.
درمان شوره بروش دارویی

* برای‌ رفع‌ شوره‌ مختصر سر می‌توانید از شامپوهای‌ طبی ضدشوره‌ از جمله سلنیوم سولفید ، کتوکونازول ، پیریتنیوم زینک (پریتیون روی) و انواع شامپوهای پلی‌تار و شامپو های آنتی سپتیک مانند شامپو ستاولون و نیز لوسیون‌های‌ نرم‌کننده‌ پوست‌ استفاده‌ کنید.
* در موارد شدیدتر ، امکان‌ دارد شامپوهای‌ حاوی‌ قطران‌ یا کرم‌ پوست‌ سر حاوی‌ کورتیزون‌ تجویز شود. برای‌ مالیدن‌ دارو روی‌ پوست‌ سر ، موها را در قسمت‌ کوچکی‌ از سر هم‌ باز کنید و پماد یا لوسیون‌ را به‌ خوبی‌ روی‌ پوست‌ سر بمالید. این‌ کار را در سایر نقاط‌ مورد نظر تکرار کنید.
* در شوره شدید سر (با پوسته ریزی و دلمه) پماد 5 درصد اسید سالیسیلیک مفید است.

عواقب‌ بیماری
شوره سر یکی از بیماریهای شایع مو است که‌ یک‌ بیماری‌ مزمن‌ است‌، غالباً بیماری‌ مدت‌ها خاموش‌ باقی‌ می‌ماند. در هنگام‌ مرحله‌ فعال‌ بیماری‌، علایم‌ را می‌توان‌ با درمان‌ کنترل‌ کرد. این‌ بیماری‌ باعث‌ ریزش‌ مو نمی‌شود و موی چرب و شوره نقشی در طاسی سر ندارند. ولی دست‌ پاچگی‌ و عدم‌ احساس‌ راحتی‌ در برخوردهای‌ اجتماعی‌ و عفونت‌ باکتریایی‌ ثانویه‌ در نواحی‌ درگیر از عوارض‌ آن هستند

از آب لیمو استفاده كن ، یا اینكه شامپو هید اند شولدرز رو بزن با اسانس نعنا من خودم موهام دریاچه ی نمك بود با این شامپو واقعا از بین رفت علاوه بر اون توی سرت احساس خنكی می كنی

1_هر روز دوش بگیر (راه حل خود من)
2_استرست کم باشه
3_استفاده از شامپوی كتو كونازول
4_راهنمایی یه دکتر متخصص بد نیست

شامپوی منتا خیلی خوبه رنگش هم سبزه . وقتی می زنی به سرت اولش سرت یخ می زنه و بعد از این که می شوری دیگه شوره نمی زنه. اینم امتحان کنی بد نیست

سلام
من موهام یه مدتی اعصاب خوردن کن شوره داشت و شروع کردم به استفاده از شامپوهای زده شوره و ...با توصیه هر کسی شامپوی زده شوره گرفتم و ... اما نتیجه نگرفتم که هیچ موهام شورع کرد به ریختن! ریختن دسته ای بعد رفتم دکتر و آزمایشُ ... دکتر برام چند تا قرص نوشت و ... هیچ اثری نداشتن تا اینکه شامپوی سبوس برنج گرفتم هم ریزش موهام قطع شد و هم شوره حالا نمی دونم از شامپو بود یا اینکه سیستم بدن نرمال شده بود

یه توصیه زیاد این شامپو اون شامپو نکن ، شوره پوست خشک و مرده ی سره به مرور زمان قطع می شه از شامپویی استفاده کن که پوستُ مرطوب نگه داره

موفق باشی

دوست عزیز من خودم به شدت سرم شوره می زد اونم شوره خفن ولی از یه متخصص پرسیدم شماپوی head & sholderz
رو معرفی کرد... واقعا محشره من الان نزدیک به دوساله که فقط از این شامپو استفاده میکنم علاوه بر رفع شوره سر موهام رو لخت کرده و حالت قشنگی بهشون داده .. امتحان کن
برای مدت یک ماه یک روز در میان سرت رو با این شامپو ( هر نوبت دوبار) بشور .. اگه شورت برطرف نشد اون موقع من .....

برو داروخانه و بگو سلنیوم سولفاید میخوام: (هفته ای دوبار) دوبار شامپوی معمولی+ دوبار شامپوی سلنیوم سولفاید.

عوامل تغذیه : نوشابه - چیپس - پفک و تخمه عامل شوره هستن.

az shampoo hedshoders estefade kon ya az saboone pi ye az piye heyman dorost shode

لابد یه کاری باید بکنی دیگه!