تبلیغات


__
لیست توصیفنامه ها
30 شهریور 87 - 16:12
سلام روز خوش/ آی دی شما رو توی لیست درخواست دوستی هام دیدم/ نگاهی به پروفایلتون انداختم/ خودتون توصیفی هارو وصف كرده بودید كه چه صادقانه هم بود اما یك سوال؟! شما توی این دنیای پهناور انسانهایی از جنس ذكور میشناسید؟؟!!! چیزی راجع به انسان یا مردم نگفته بودید مخاطبین شما فقط خانومها هستند؟! بابا خیلی باحالی!(اینم توصیف من)
8 فروردین 87 - 02:16
33سالگرد تولدتان را شما تبریک میگوییم...امیدوارم همیشه مثل سبزه سفره هفت سین سبز،مثل سکه پر رونق،مثل سیب قرمز و شیرین ،مثل ماهی سرزنده و شاد باشید و همیشه خدا را به یاد داشته باشید.سالی پرخیرو برکت و پر از سرور و شادمانی را برای شما ارزومندم...سال نو مبارک تـــــــــولــــــــــدتـــــــــــــــان مـــــــــــبــــــــــــــارک عــــزیـــــــــــز
20 شهریور 86 - 07:29
اغلب مردم نیمی از عمر را صرف بدبخت نمودن نیم دیگر می نمایند . شان فور افرادی هستند که نور چشمی شانس و اقبالند و هر وقت سقوط می کنند مانند گربه روی دو پا بر زمین می نشینند . کولتون بشر به خوشبختی خیلی زود عادت می کند و چون خیلی زود عادت می کند خیلی زود هم فراموش می کند که خوشبخت است . آندره مصورا مردی که اشتباه نکند ارزش کارهای بزرگ را نخواهد داشت . ادوارد فیلیپس مستمند کسی است ، که دشواری و سختی ندیده باشد هر چه بیشتر عمر می کنم بیشتر اطمینان پیدا می کنم که تفاوت عمده انسانها ، تفاوت بین انسان ضعیف و قوی ، بین انسان بزرگ و کوچک میزان توانایی یا اراده استوار و خلل نا پذیر آنهاست . به این معنی که انسان قدرتمند هنگامی که هدفی را برای خود مشخص می کند دو راه بیشتر پیش رو ندارد : یا مرگ یا پیروزی. توماس فاول باکستون هیچ می دانی فرصتی که از آن بهره نمی گیری، آرزوی دیگران است؟! . جک لندن هیچ سرزمین سختی نمی تواند مانع جوشیدن چشمه هنر و دانش ایرانیان گردد . شاه اسماعیل سامانی وقتی با انگشت به كسی اشاره می كنیم ، به یاد داشته باشیم كه سه انگشت دیگر به طرف خودمان بر گشته اند . فن لوبرتیس با رنج عمیق درون ، آدمی از دیگران جدا می شود و والا می گردد . فردریش نیچه در هر کجا که هستید و با هر چه که در اختیار دارید کاری بکنید . تئودور وزد اندوه و نشاط همواره دوشادوش هم سفر کنند و در آن هنگام که یکی بر سفره ی شما نشسته است ، دیگری در رختخوابتان آرمیده باشد.شما پیوسته چون ترازویید بی تکلیف در میانه اندوه و نشاط . جبران خلیل جبران هیئت های مسیحی وقتیکه به سرزمین ما آمدند دارای آیین مقدس بودند و ما صاحب زمین بودیم ، اکنون آنها مالک زمین هستند و ما دارای آیین مقدس . یک دهقان آفریقایی هیچ چیز بهتر از كار كردن بجای غصه خوردن، آدمی را به خوشبختی نزدیك نمی‌سازد . موریس مترلینگ ما با مشکلات می جنگیم تا آسایش بیابیم ، ولی وقتیکه آسایش یافتیم آن را غیر قابل تحمل می یابیم . هانری بروکس آدامز همواره تنهایی ، توانایی به بار می آورد . اُرد بزرگ افراد دانا کوشش دارند خود را همرنگ محیط سازند ولی اشخاص دیوانه سعی می کنند محیط را به رنگ خود در آورند ، به همین جهت تحولات و ترقیات اجتماع به دست دیوانگان بوده است . آندره مورا ازدواج مثل اجرای نقشۀ جنگی است که اگر انسان یک مرتبه اشتباه نماید کارش تمام شده و دیگر جبران آن به هیچ صورت نمی شود . بورنز خود را با هوس نزدیک مکن که خرد از تو روی بر می تابد . بزرگمهر تمام پیشرفتهای عالمگیر خود را مدیون تفكر منظم و یادداشت برداری دقیق هستم . ادیسون آنگاه که سندانی ، پا برجا باش ، روزی که چکش گشتی محکمتر بکوب . جان قلوریو آرزو ریشۀ حیات ماست . اگرچه این ریشه حیات ما را به تدریج می سوزاند . ولی همین ریشه مایۀ زندگی است . نیچه انقلاب ستمدیدگان را آزاد نمی کند تنها استثمارگران را عوض می کند. برنارد شاو خداوند به داوود نبی فرمود: من پنج چیز را در پنج چیز قرار داده ام. ولی مردم می خواهند آنها را از راه دیگر بدست آورند و قطعاً به آن نمی‌رسند. علم را در گرسنگی و تلاش قرار دادم، ولی عده ای آن را با سیری و راحتی می خواهند ولی نمی‌توانند بیابند. عزت و شرف را در طاعت خود قرار دادم، ولی آنها می خواهند به وسیله خدمت به پادشاه عزت و شرف را بدست آورند که موفق نمی‌شوند. بی‌نیازی را در قناعت قرار دادم، ولی آنها می خواهند بی نیازی را در ثروت جست‌و‌جو کنند که بدست نخواهند آورد. رضایت و خشنودی خود را در غضب کردن مردم بر نفسشان قرار دادم، و حال این که آنان خشنودی را در رضای هوای نفس طلب می نمایند ولی آن را نمی‌یابند. و راحتی را در بهشت قرار دادم، آن‌ها می خواهند در همین دنیا راحت باشند که مسلماً نخواهند شد.
2 خرداد 86 - 01:13
اگر فرصت داشتم دوباره کودکم را بزرگ کنم بجای آنکه انگشت اشاره ام را به طرف او بگیرم درکنارش انگشتهایم را در رنگ فرو می بردم و برایش نقاشی میکردم اگر فرصت داشتم دوباره کودکم را بزرگ کنم بجای غلط گیری، به فکر ایجاد ارتباط بیشتر می بودم بیشتر از آنکه به ساعتم نگاه کنم به او نگاه میکردم سعی میکردم در باره اش کمتر بدانم، اما بیشتر به او توجه کنم بجای اصول راه رفتن اصول پروازکردن و دویدن را با او تمرین میکردم از جدی بازی کردن دست بر میداشتم و بازی را جدی میگرفتم. درمزارع بیشتری میدویدم و به ستارگان بیشتری خیره میشدم بیشتر در آغوشش میگرفتم و کمتر او را به زورمی کشیدم کمتر سخت میگرفتم و بیشتر تاُئیدش میکردم اول احترام به خود را در او میساختم و بعد خانه و کاشانه را وبیشتر از آنچه عشق به قدرت را یادش بدهم قدرت عشق را یادش میدادم (دایان لومان)
21 اردیبهشت 86 - 08:28
اولین باش • اولین كسی باش كه میخندد. وقتی دلیلی برای خندیدن نمی بینی، همان زمانی است كه بیشترین نیاز به خندیدن است. • اولین كسی باش كه می بخشد. افكار منفی گذشته را برای همیشه كنار بگذار. • اولین كسی باش كه كاری را انجام میدهد. هر چه زدتر اقدام كنی، كارهای بیشتری می توانی انجام دهی. • اولین كسی باش كه تشكر میكند، برخورد حق شناسانه زندگیت را مملو از خوشبختی می كند. • اولین كسی باش كه با موقعیت های جدید و متفاوت وفق می یابد. وقتی تغییرات را می پذیری كارهایت را باعلاقه بیشتری انجام میدهی. • دیگر برای داشتن زندگی بهتر منتظر ننشین . بلكه اولین كسی باش كه به جلو حركت می كند و تنها كسی باش كه سبب این حركت میشود. میبینمتون تو اصفهان میتینگ: http://www.cloob.com/club.php?id=36734#&postlist&
12 اردیبهشت 86 - 23:45
فواید خنده برای سلامتی خنده یك پاسخ فیزیولوژیك به شوخ طبعی میباشد. خنده از دو مولفه ژست ها و تولید اصوات تشكیل یافته است. چه اتفاقاتی حین خنده روی میدهند: 1- 15 عضله صورت منقبض میشوند. 2- عضله اصلی گونه كه لب بالا را بلند میكند تحریك میشود. 3- اپی گلوت (مدخل حنجره) حنجره را بصورت نیمه بسته در می آورد بنابراین شما به نفس نفس می افتید. 4- در خنده های شدید غدد اشكی نیز تحریك میشوند. 5- كنترل عضلات بدن از دست شما خارج شده و بدن شل میگردد. علل روانشناختی خنده: 1-نشانه اعتماد به دیگران. 2-تقویت روابط اجتماعی. 3-اجتناب از درگیری و برخورد. 4-ایجاد صمیمیت. 5-خنده گویای پذیرش و تعاملات مثبت است. 6-خنده بیانگر و اثبات كننده عضوی از یك گروه بودن است. مطالب جالب در مورد خنده: 1-افراد 30 برابر بیشتر در حضور جمع می خندند تا در تنهایی و بطور انفرادی. 2-خنده قابل سرایت است. 3-صدای خنده متشكل از آواهایی است كه در هر 210 میلی ثانیه تكرار میشوند. 4-انسان ها بسته به اینكه در حضور چه فرد و یا افرادی هستند بطور متفاوتی میخندند. 5-مردها هنگامی كه در كنار یكدیگر میباشند، با خندیدن دوستی و رفاقت خود را ابراز كرده و روحیه رقابت جویانه میان خود را تعدیل میبخشند. 6-حداكثر فركانس صوتی كه مردها قادرند با خنده تولید كنند 1200 هرتز است، اما زنان قادرند فركانسی تا 2000 هرتز تولید كنند. 7-خنده همواره پس از مكث در پایان جملات و عبارات خنده دار روی میدهد. 8-كودكان 300 بار در روز و بزرگسالان بطور متوسط 17 بار در روز می خندند. 9- 80 درصد خنده ها در پاسخ به جوك و لطیفه نمیباشد. اغلب خنده ها در هنگام خداحافظی و یا خوشامد گویی و سلام كردن روی میدهند. 10-زنان 126 درصد بیشتر از مردان میخندند. 11-صدای خنده زنان آهنگین تر از صدای خنده مردان است. 12-شمپانزه ها و موشهای صحرایی نیز میتوانند بخندند (اما نه مثل انسان ها). فواید خنده برای سلامتی: 1-خنده یك مكانیسم دفاعی و كنار آمدن با استرس، تحقیر، خجالتزدگی و درد است. 2-خنده باعث افزایش سطح انرژی بدن میگردد. 3-خنده باعث كاهش استرس و تنش روانی میگردد. 4-خنده باعث كاهش درد میگردد. 5-خنده باعث افزایش روحیه فرد و احساس خوب نسبت به خود داشتن میگردد. 6-خنده باعث بهبود كاركرد مغز میگردد. خنده باعث تحریك هر دو نیمكره مغز گردیده و در عملكرد آنها تعادل ایجاد میكند. 7- خنده باعث ماساژ دادن ارگان های شكمی و بهبود كاركرد آنها، تقویت عضلاتی كه ارگانهای شكمی را در جای خود نگه میدارند، و افزایش و بهبود عمل جذب و هضم میگردد. 8-خنده باعث تقویت یادگیری و تمركز میگردد. 9-خنده باعث كاهش تنش عضلانی میگردد. 10-خنده یك تمدد اعصاب و تكنیك تن آرامی رایگان و آسان است. 11-هنگام خنده فشار خون و سرعت ضربان قلب شما افزایش می یابد. اما بلافاصله پس از اتمام خنده فشار خون كاهش می یابد(كمتر از حد طبیعی) 12-خنده باعث تغییر رفتار ما میشود. پس از خنده ما بیشتر صحبت كرده وتماس چشمی و فیزیكی بیشتر برقرار میكنیم. 13-خنده باعث كاهش سطح هورمونهای استرس میگردد. این هورمونها كه در هنگام تجربه استرس و خشم ترشح میگردند باعث سركوب سیستم ایمنی بدن، افزایش پلاكت های خون و افزایش فشار خون میگردند. 14-خنده باعث تقویت سیستم ایمنی میگردد. خنده سلولهای T وB و گاما اینترفرون را افزایش میدهد. 15-خنده ممكن است به سرفه و سكسكه بیانجامد كه باعث پاك شدن مجاری تنفسی از مخاط اضافی میگردد. 16-خنده باعث افزایش ایمنوگلوبین A میگردد كه از مجاری تنفسی در برابر ارگانیزمهای بیماریزا دفاع میكند. 17-خندیدن یك نوع فعالیت بدنی هوازی میباشد.100بار خندیدن معادل 15 دقیقه فعالیت با دوچرخه ثابت میباشد. خنده باعث كاهش فشار خون، افزایش جریان خون در بدن و افزایش اكسیژن رسانی در بدن میگردد. 18-خنده باعث ورزش دیافراگم وعضلات شكم، تنفسی، صورت، پا و كمر میگردد. 19-خنده باعث تخلیه انرژی و احساسات منفی و مخرب میگردد. 20-خنده با افزایش اكیسژن رسانی باعث تسریع بهبود زخم ها میگردد. 21-خنده كوتاهترین مسیر میان دو فرد است. چگونه شوخ طبع باشیم: ناهمخوانی (با عقاید، تصورات)، غیر منتظره بودن، غافل گیر كننده بودن، ممنوع بودن (اعمال، رفتار و شخصیت)، و تاخیردر درك (به اصطلاح گرفتن مطلب) همگی میتواند فاكتورهای شوخ طبعی باشند. چه نكاتی را باید هنگام شوخ طبعی رعایت كنیم: 1-مطمئن گردید فردی كه میخواهید با وی شوخی كنید شرایط و یا جنبه شوخی را داراست. 2-با كسی شوخی كنید كه با وی صمیمی و نزدیك میباشید. 3-موقعیت اجتماعی را مد نظر قرار دهید (در دانشگاه، میهمانی و یا مراسم ترحیم). 4-شوخی باید متوجه خودتان باشد و نه فرد دیگری. 5-شرایط و موقعیت ها را دستمایه خنده قرار دهید و نه فرد و یا گروه را. 6-سعی كنید با افرادی كه از نظر سنی از شما بزرگتر هستند شوخی نكنید. 7-در شوخ طبعی افراط نكنید تا از وقار و شان شما كاسته نگردد.
__