نکس , nextclub

نکس

نکس , nextclub

نکس

96,043نــــفــــــر
عضو شده اند
96,043نفر عضو شده اند
henavid.comhenavid.comمشاهده کامل مشخصات
29 آبان 1388
متفرقه

اعضاء

  • فرهاد  , navayedell
  •   , shahpecar
  •   , mohsen_deville
  • مهر بانو , azizedelet
  • 96043 نفر

    morebox img

آلبوم تصاویر

  • نکس

1 تصویر ...

morebox img




نکس , nextclub
پزشکی و سلامت  , Medicine_Health
کارشناسان معتقدند جگر مرغ یک عامل بسیار خطرناک و کشنده برای بدن می باشد!
در جگر مرغ باکتری کمیپلو وجود دارد که می‌تواند باعث مسمویت ،‌ بیماری ، تب ، فلج و حتی مرگ در افراد گردد
ادامه
99
11
1
24
فرزین  آذری , fa40
پنجشنبه 26 مهر ، 15:49
++
ادامه
نکس , nextclub
بزرگترین پایگاه گردشگری , tour.online
آبشار ویسادار از زیباترین آبشارهای ایران

ویسادار به معنی سایه درخت بید است و ابهت این پدیده طبیعی زمانی بیشتر می‌شود که از پایین به آن نگاه کنند، صدای ریزش آب از ارتفاع 20 متری و نیم دایره‌ای که آب در دل سنگ و صخره برای رسیدن به رودخانه ایجاد می‌کند، منظره فوق العاده دیدنی است.

صدای پرندگان و شر شر آب و نور خورشید که از لابه لای درختان انبوه خود را به زمین می‌رساند، جلوه‌ای است که در کمتر منطقه‌ای یافت می‌شود، پس اگر به دنبال دیدن این زیبایی‌ها هستید، هنگام سفر به غرب گیلان آبشار ویسادار را در پره سر رضوانشهر از یاد نبرید.

آبشار ویسادار را باید در جنگل های پیلمبرا (Pilambra) در نزدیکی رضوانشهر ببینید. چطور باید به آن برسید؟ از رشت راهی رضوانشهر شده و سپس به سمت غرب و در جاده آستارا ادامه مسیر دهید تا به پره سر برسید. از پره سر به سمت صیقل سرا و ابویار منحرف شده و پس از آن با طی حدود 13کیلومتر به تابلوی آبشار ویسادار می رسید و کمی پس از آن پل روی رودخانه و آبشار در سمت چپ تنها نشانه های شما هستند! تقریبا یک سوم ابتدایی این جاده روستایی آسفالته و ما بقی آن خاکی است...

فرم لایه لایه و صخره ای دیواره های دو طرف رودخانه در بالا و پایین دست آبشار جلوه ای دوچندان به طبیعت آن داده است... یک پل فلزی روبروی آبشار نصب شده است که با قرار گرفتن بر روی آن تسلط بر آبشار ممکن می شود. نگاه کردن از روی پل فلزی به پایین و رودخانه خروشان پایین دست آبشار، ترس و اضطرابی همراه با هیجان را در شما به وجود خواهد آورد. آبشار ویسادار در مسیر رودخانه لومیر ایجاد شده است و ارتفاع آن حدود 15متر می باشد.

در نزدیکی ویسادار، آبشار آسیابگا بر روی رودخانه شفارود واقع شده است که راه دسترسی آن از رضوانشهر می باشد و البته ادامه همین جاده نیز طبق اطلاعات نقشه راه های استانی، به روستای ارده و آبشار آسیابگا می رسد.

بازدید از این آبشار را به کوهنوردانی که قصد صعود به قله سبلان را دارند و از مرکز یا شرق ایران راهی مشگین شهر می شوند، پیشنهاد می کنیم چرا که با یک انحراف مسیر کوتاه و صرف زمان کمتر از 2 ساعت یکی از آبشارهای جنگلی زیبای ایران زمین را می توان دید.

• ◄ L I K E و پسند ( ♥ ) فــراموش نشه
ادامه
10
3
28
ایمـــــــــانا اهــــــــوازی , e1m2a3n4sh
پنجشنبه 26 مهر ، 16:26
Wow
ادامه
سما سمیعی , akbarlu
پنجشنبه 26 مهر ، 23:08
من رفتم فوق العاده است
ادامه
نکس , nextclub
بزرگترین پایگاه مد و زیبایی  , mod.online
خانم های شیک پوش همیشه طراحی ناخن های شان را مطابق مد و فصل انتخاب می کنند. به همین بهانه در این مقاله مدل های طراحی ناخن برای پاییز 2018 را گردآوری کرده ایم

مدل طراحی ناخن برای پاییز 2018
طراحی ناخن مدل های متنوع و مختلفی دارد. به طور مثال شما می توانید طراحی ناخن های تان را بر اساس رنگ سال، رنگ لباس تان برای میهمانی و حتی برا اسا فصل انتخاب کنید. به همین بهانه در این مقاله به شما مدل های طراحی ناخن با برگ های نارنجی را برای پاییز 2018 گردآوری کرده ایم.

ادامه
15
4
27
مهران سلیمانی , mehran_soleyman
سه شنبه 24 مهر ، 08:39
زبباست
ادامه
سما سمیعی , akbarlu
سه شنبه 24 مهر ، 22:48
بیکارا برن سراغ این لاکها
ادامه
فاطمه  ریحانه , 8721207733
چهارشنبه 25 مهر ، 14:17
زیبایی برای کی و برای چی؟ و تا چه حد؟ به کجا چنین شتابان...
ادامه
نکس , nextclub
دانشجویان  , portal_university
ادامه
87
84
101
وحید ولی نژاد  , v__v22
شنبه 2 اسفند ، 15:01
دانشجـویان
ادامه
  , hengameh400
شنبه 2 اسفند ، 15:01
دانشجویان
ادامه
یوسف   , yosef245
شنبه 2 اسفند ، 15:03
دانشجویان
ادامه
نکس , nextclub
دانشجویان  , portal_university
هر روز از فرزند خود بپرسید كه باید چه تكالیفی را انجام دهد. محیطی آرام را برای او در نظر بگیرید تا بتواند تكالیف خود را به خوبی انجام دهد.



برای بیشتر والدین بردن كودكان به مدرسه كاری ضروری محسوب می شود. هدف آنها این است كه فرزندان شان- چه كودك و چه نوجوان- در مدرسه احساس امنیت و راحتی كنند و درس ها را به خوبی یاد بگیرند. غالباً والدین خود را از آموزگار و مدرسه فرزندشان جدا می دانند.



به نظر می رسد در زمان حضور كودكان در مدرسه، والدین مسئولیتی بر روی دوش خود احساس نمی كنند و در این مدت كودكان شان را به دست غریبه ها می سپارند!



اگر والدین نقش فعال تری ایفا كنند نه تنها كودكان به تحصیل ترغیب می شوند بلكه نگرانی خود آنها نیز كاهش می یابد.

در این صورت والدین در تجربیات تحصیلی فرزندشان نقش پررنگ تری برعهده می گیرند و در ضمن رابطه خوبی با آموزگاران برقرار می كنند.



ولی یك سؤال:

اگر مدرسه از سطح بالایی برخوردار باشد آیا دیگر جایی برای ایفای نقش والدین باقی می ماند؟ پاسخ این است: بله. والدین نباید اهمیت نقش خود و نیز مرزبندی های مدرسه را نادیده بگیرند. آنها در ضمن باید از اعتماد به نفس لازم برخوردار باشند تا در صورت لزوم از جانب كودك خود وارد عمل شوند. برای برقراری یك ارتباط قوی با اولیای مدرسه به توصیه های زیر توجه كنید:



1 - زمان خاصی را برای رفتن كودك به بستر تعیین كنید

شب ها زودتر كودكان را به بستر بفرستید. كودكان باید قبل از رفتن به مدرسه آمادگی كامل داشته باشند و این وظیفه برعهده والدین آنهاست.



2 - وداع را كوتاه كنید

صبح ها زودتر از خانه خارج شوید تا كودكان برای رسیدن به مدرسه استرس نداشته باشند. هنگام جدایی، كودك خود را به گرمی در آغوش بگیرید و ببوسید و سپس بلافاصله مدرسه را ترك كنید.

بیشتر كودكان از وداع های طولانی ناراحت می شوند. نگران نباشید معلم ها به خوبی می دانند كه چگونه كودكان را آرام كنند. یادتان باشد كودكان به ندرت پس از جدا شدن از والدین شان، به گریه كردن ادامه می دهند.

اگر هنگام وداع قاطعیت داشته باشید فرزندتان «استقلال» را یاد می گیرد. وداع زمان مناسبی برای حرف زدن با معلم ها نیست. این كار را به زمان بهتری موكول كنید، زمانی كه بتوانید با آرامش به مذاكره بپردازید.



3 - از كلاس فرزندتان دیدن كنید

با آموزگار فرزندتان صحبت كنید و از او اجازه بگیرید ساعاتی را در كلاس درس بگذرانید.

با این كار والدین كلاس درس را از نگاه فرزندشان و معلم او می بینند. در ضمن كودكان متوجه می شوند كه والدین به سرنوشت آنها اهمیت می دهند و نگران شان هستند.



4 - در فعالیت های مدرسه شركت كنید

برای انجام كارهای مدرسه داوطلب شوید. این كار به سود مدرسه است و مهم تر از آن به كودكان نشان می دهد كه تحصیل مقوله ای ارزشمند می باشد.



5 - لباس های مناسبی برای فرزند خود در نظر بگیرید

اگر مدرسه فرزندتان اونیفورم خاصی ندارد لباس های مناسبی برای او در نظر بگیرید. لباس های تنگ یا بدن نما ابداً توصیه نمی شود. كودكان باید متوجه این مسئله شوند كه مدرسه جای خودنمایی نیست و در آنجا فقط باید به تحصیل فكر كنند. لباس ها و كفش هایی را انتخاب كنید كه كودك در آنها احساس راحتی كند.



6 - مراقب وسایلی كه كودكان به مدرسه می برند باشید

اجازه ندهید فرزندتان اسباب بازی، بازی های ویدیوئی، وسایل الكترونیكی، و... را به مدرسه ببرد در غیر این صورت نمی تواند بر روی یادگیری تمركز كند. به والدین توصیه می شود محتویات كیف فرزند خود را بررسی كنند.



7 - در صورت لزوم به عنوان وكیل فرزند خود وارد عمل شوید

نخستین وظیفه والدین این است كه در انتخاب مدرسه فرزند خود دقت كنند. یك آموزگار خوب می تواند بسیاری از مشكلات را به شیوه ای حرفه ای و ماهرانه حل كند. البته گاهی لازم است والدین وارد عمل شوند. در این مواقع آنها باید به حرف های كودك و آموزگار خود به دقت گوش دهند و به دنبال یك راه حل فوری نباشند.



8 - برای فرزند خود فضای مناسبی برای انجام تكالیف مدرسه فراهم كنید

هر روز از فرزند خود بپرسید كه باید چه تكالیفی را انجام دهد. محیطی آرام را برای او در نظر بگیرید تا بتواند تكالیف خود را به خوبی انجام دهد.

در صورت لزوم به راهنمایی فرزندتان بپردازید و از انجام تكالیف او مطمئن شوید. خواندن- برای بچه ها یا به همراه آنها- باید بخشی از برنامه شبانه باشد. شما می توانید برای كودكان كم سن و سال كتاب بخوانید.

كودكان بزرگ تر نیز می توانند گاهی كتاب بخوانند و گاهی به كتاب خواندن شما گوش دهند.



شما باید عشق به مطالعه را در فرزندتان نهادینه كنید.

اگر هر شب قبل از خواب برای كودكان كتاب بخوانید آنها قوه تخیل خود را به كار می اندازند و انگیزه زیادی برای خواندن پیدا می كنند.



9 - كودكان بیمار باید در خانه بمانند

در صورت مشاهده هرگونه علائم بیماری های مسری از فرستادن كودك به مدرسه خودداری كنید. بهتر است در این مورد با مسئولین مدرسه هماهنگ باشید ولی معمولا آبریزش از بینی، حالت تهوع و بیرون روی علائمی هستند كه با مشاهده آنها كودك را باید در خانه نگه دارید. اگر والدین بیشتر مراقب باشند مدارس محیط سالم تری خواهند داشت.

از این امر مطمئن شوید كه اولیای مدرسه شماره تلفن های شما را در اختیار دارند. در ضمن اگر كودكان شماره تلفن پدر و مادر خود را به خاطر بسپارند احساس امنیت بیشتری خواهند كرد.



10 - خوراكی های سالم و مغذی را برای فرزندتان آماده كنید

خوراكی های حاوی پروتئین و كربوهیدرات های پیچیده مثل هویج، پنیر، كلوچه خشك، آب میوه طبیعی، بوقلمون و میوه گزینه های بسیار خوبی هستند و انرژی مورد نیاز فرزندتان را فراهم می كنند.



11 - هنگام شام فرصت خوبی برای حرف زدن اعضای خانواده است

زمانی كه اعضای خانواده بر سر سفره شام می نشینند فرصت خوبی است كه والدین و كودكان در مورد روزی كه گذرانده اند با یكدیگر حرف بزنند. والدین می توانند درباره مدرسه و مسائلی كه برای فرزندشان پیش آمده از او سؤال كنند. باید هنگام صرف شام فضای گرم و صمیمانه ای حاكم باشد به طوری كه اعضای خانواده احساس كنند پس از گذراندن روزی پرمشغله یك پناهگاه امن در انتظار آنان است.



توصیه های پایانی :

والدین نباید ترسی از معلم ها و اولیای مدرسه داشته باشند بلكه باید بتوانند به راحتی با آنها در مورد نگرانی های شان حرف بزنند.

والدین باید خود را با سیاست های مدرسه هماهنگ كنند.

با به كار بستن توصیه های فوق والدین می توانند نقش مهمی در روند تحصیل فرزند خود ایفا كنند و در ضمن كودكان به درس خواندن ترغیب می شوند و به نتایج بهتری دست خواهند یافت.



والدین نباید از یاد ببرند كه هر چند كودك در دوران تحصیلی خود با معلم های زیادی سر و كار خواهد داشت ولی خود آنها برای او تأثیرگذارترین الگو خواهند بود.

ادامه
92
3
75
مهراب راسل , mehrabhiphop
چهارشنبه 9 مهر ، 17:44
+++++++++++++
ادامه
سمیه   , somayeh_27
چهارشنبه 25 مهر ، 08:38
****
ادامه
فصــــــــل ســبــــــــــز , aroosak_tallaei
چهارشنبه 25 مهر ، 08:43
بچه های الان از درس فرارین , ولین واقعا عجیبه...معلم هام جرات ندارن به شاگرداشون بگن بالا چشمت ابروعه, نظام تحصیلی ایران مفتش هم گرونه متاسفانه
ادامه