راز هایی برای دوستی

*برای هر روز از ماه گفتاری کوتاه پیشنهاد شده است. روز را در ساعت مناسبی آغاز کنید گفتار را چند بار تکرار کنید.

*دفعه اول با صدای بلند بعد آرامتر به صورت یک زمزمه و سپس در فکرتان تکرار کنید .

*با هر بار تکرار بگذارید کلمات  با عمق بیشتری جذب ضمیر نا خود آگاهتان شود .

*به تدریج مفهوم کاملی از این گفتار ها به دست خواهید آورد که اگر بخواهید آنها را طی یک دوره یاد بگیرید در پایان حقایق ارائه شده با شما یکی خواهد شد.

*آن صفحه ای که گفتار روزتان هست طی روز باز کنید و هر فرصت آن را مرور کنید.

*حتی المقدور آن گفتار را با شرایط واقعی زندگیتان تطبیق دهید شب قبل از خواب چند بار دیگر گفتارتان را مرور کنید.

*سعی کنید اثرات مثبت را در تمام وجودتان جذب کنید و بگذارید با ضمیر آگاهتان یکی شود .

روز اول

راز دوستی در تفاوت قائل شدن  میان دوستان است صداقت را به چاپلوسی و صمیمیت را به لبخند های تصنعی تر جیح بده.

روز دوم

راز دوستی آن است که  برای یافتن دوستان  صمیمی باید اول خودت یک دوست باشی.

روز سوم

راز دوستی در توقع نداشتن از دیگری است! نسبت به دیگران آزاده رفتار کن.

روز چهارم

راز دوستی در قسمت کردن شادی ها با دیگران است.

روز پنجم

راز دوستی در این است که بیشتر گوش کنی تا دیگران را وادار به شنیدن کنی.

روز ششم

راز دوستی در این است که در خوشبختی نه فقط با حرف بلکه با عمل سهیم باشیم.

روز هفتم

راز دوستی در دوست داشتن بی قید و شرط دیگران است!

روز هشتم

راز دوستی در این است که دوستانت را تحسین کنی و از احساس نا امیدی دور نگه دارید.

روز نهم

راز دوستی در این است که دوستانت را همانطور که هستند بپذیری و سعی نکنی آنها را به دلخواه خودت باز آفرینی کنی.

روز دهم

راز دوستی در این است که حالات خوب و بدخود را به  دیگران تحمیل نکنی ،اما به آنها فرصت دهی که احساس خود را بیان کنند.

روز یازدهم

راز دوستی در این است که نیاز های دیگران را مقدم بر نیاز های خود بدانی.

روز دوازدهم

راز دوستی در این است که هرگز اشتیاق دوستانت را نسبت به مسائل مختلف تحقیر نکنی!

روز سیزدهم

راز دوستی در محترم شمردن است .به حقوق و دیدگاه های دوستت احترام بگذار.

روز چهاردهم

راز دوستی در این است که تغییر حالات دوستان  خود را با خوشرویی و حسن نیت بپذیری!

روز پانزدهم

راز دوستی در این است که محبت را نه تنها باکلام بلکه با نگاه و لحن صدا نیز ابراز کنی!

روز شانزدهم

راز دوستی در این است که دوستان را در آرزو ها و اهداف سهیم کنی، نه اینکه فقط با آنها وقت بگذرانی.

روز هفدهم

راز دوستی در این است که هنگام صحبت با دوستا ن حواست کاملا جمع آنها باشد.

روز هجدهم

راز دوستی در این است که همواره افکار مثبت در سر داشته باشی، خصوصا هنگام بروز سوء تفاهمات.

روز نوزدهم

راز دوستی در این است که نکات منفی را گوش زد و نکات مثبت آنها  را درک کنی!

روز بیستم

راز دوستی در این است که دائماً دیگران را سرزنش نکنی بلکه مزایای مثبت کار درست را صادقانه بیان کنی.

روز بیست و یکم

راز دوستی در این است که از سعادت دوستان شادباشی و هرگز وضعیت خود را با بدبینی با وضعیت آنها مقایسه نکنی.

روز بیست و دوم

راز دوستی در این است که در غم و ناراحتی دوستانت شریک باشی و به آنها دلگرمی بدهی نه اینکه با ابراز احساسات نادرست ناراحتی شان را تشدید کنی.

روز بیست و سوم

راز دوستی در این است که حامی حقوق دوستت باشی حتی اگر ناچار شوی به اشتباه خود اعتراف کنی.

روز بیست و چهارم

راز دوستی در معتمد بودن است! روی حرفت بایست .به قولت عمل کن و به تعهدت پایبند باش!

روز بیست و پنجم

راز دوستی در این است که در معاشرت با جمع رشد کنی و آگاهی آن را افزایش دهی.

روز بیست و ششم

راز دوستی در این است که روابط خود با دوستانت را به روابطی استثنائی تبدیل کنی!

روز بیست و هفتم

راز دوستی در صدر قراردادن عشق خداوند است.

روز بیست و هشتم

راز دوستی در این است که با موهبت دوستی عشق به خداوند را در خودت ایجاد کنی

روز بیست و نهم

راز دوستی در این است که به تنش های موجود در رابطه ات بها ندهی و دست به کاری بزنی که موجب تقویت دوستی شود.

روز سی ام

راز دوستی در صمیمیت است ! برای دوستانت یک دوستان واقعی باش حتی زمانی که با تو بد میکنند!