جیگرکی

جانشین فرماندهی انتظامی شهرستان سمنان از دستگیری دو دانشجوی اخراجی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان به علت سرقت، استعمال و توزیع موادمخدر، روابط نامشروع و ... خبرداد. به گزارش سرویس حوادث جام نیوز، سرهنگ ابوالفضل ایجی در تشریح جزیی...

۱. به مردم بیش از انتظاراتشان ببخشید و اینکار را با روی خوش انجام دهید. ۲. شعر مورد علاقه تان را از بر کنید. ۳. هر آنچه که میشنوید را باور نکنید، همه دارایی تان را خرج نکنید و هر چقدر که می خواهید نخوابید. ۴. وقتی میگویید “دوستت دارم”، واقعاً داشته باشید. ۵. وقتی میگویید “متاسفمa”، در چشم طرف مقابل...

یک متخصص تغذیه گفت: در فصل بهار باید رژیم غذایی را دگرگون کرده و غذاهایی را مصرف کرد که متناسب با این فصل باشند.صدرالله کمالوند، متخصص تغذیه در گفتگو با   باشگاه خبرنگاران گفت: همانطوریکه با تبدیل شدن فصل از زمستان به بهار، لباس های زمستانی، کلفت و گرم خود را به لباس های بهاری، نازک و روشن که خنکی ب...

حس چشایی و بویایی هر دو به هنگام تولد در نوزاد انسان وجود دارد.رضا ریش پور، مدرس دانشگاه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: وقتی به نوزاد مایع شیرین می دهند لم می دهد و با رضایت شروع به مکیدن می کند او در مقابل مزه های ترش و تلخ با چین و چروک انداختن به صورت و تنفس های نامنظم و...

با خواندن این مطلب متوجه می شوید چه سبزیجاتی از امگا ۳ بیشتری برخوردارند.زهرا رضایی، کارشناس ارشد تغذیه در گفتگو با   باشگاه خبرنگاران گفت: امگا ۳ در سبزی های پربرگ و سبز وجود دارد.وی با بیان این مطلب ادامه داد: اسفناج یکی از همین سبزی هاست که می تواند تا حد زیادی به بدن شما امگا ۳ برساند و در زیبای...

سفر به خارج از کشور برای افرادی که به طور مکرر سفر می کنند، ممکن است چندان مشکل ساز نباشد، چرا که آنان با مشکلات و مسایل این قبیل سفرها نسبتاً آشنا هستند، لیکن افرادی که برای بار اول سفر می کنند، ممکن است با موانع، مشکلات و مسایلی مواجه گردند که می توان با مطالعه، کسب آگاهی و برنامه ریزی قبلی آن...

متخصصان علوم پزشکی در دانشگاه دلاوار آمریکا می‌گویند: نوشیدن شیر سویا دو نوبت در روز میزان گر گرفتگی را در زنان یائسه کاهش می‌دهد.به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا، این متخصصان تاکید کردند درعین حال مصرف طولانی‌تر این نوشیدنی می‌تواند بر تاثیر و کارایی آن در کاهش گرگرفتگی بیفزاید.آزمایشات نشان داد مصرف م...

متخصصان گوارش توصیه می‌کنند اگر اغلب دچار گاز و نفخ روده و معده می‌شوید از مصرف نوشابه‌ها و غذاهای گازدار خودداری کنید. در حالت نشسته غذا بخورید و مرتب ورزش کنید.به گزارش سرویس «سلامت» ایسنا به نقل از پایگاه اینترنتی ان اچ اس، نفخ و تولید گاز در معده و روده می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که معمول‌...

سیاتیک واژه‌ای است که به درد قسمت‌ تحتانی کمر با انتشار به باسن، ران و قسمت پایینی پا اطلاق می ‌شود. این درد اغلب با کرختی یا ضعف پاهاهمراه است….این درد ممکن است ناگهانی ایجاد شده و از چند روز تا چند هفته ادامه پیدا کند.سیاتیک به دلایل مختلفی که منجر به فشار یا آسیب به اعصابی که از کانال نخاعی (فضای...

کم‌خونی فقر آهن از شایع‌ترین کم‌خونی‌هاست. بر اساس جدیدترین بررسی‌ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم‌ها، ۵۰ درصد خانم‌های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی‌کنند و همین امر باعث می‌شود کم‌خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آن‌ها بروز کند…البته بودن در سنین رشد، ابتلا به بیماری‌هایی ما...

بدن انسان پر از رازهای شگفت‌انگیز است که هنوز بسیاری از آن‌ها برای علم ناشناخته‌اند. در اینجا برخی از رازهای زیبا و پیچیده بدن انسان را مطالعه می کنید که شاید در بین آن‌ها نکات عجیبی بیابید که تا به حال تصورش را هم نمی‌کردید! 1- رنگ پوست شما را چهار لایه رنگی می‌سازد.همه پوست‌ها، جدا از رنگی که دارن...

ورزش منظم مانند ورزش‌های صبحگاهی، پیاده‌روی و شنا در جلوگیری از بروز دیسک کمر مناسب است؛ چرا که این ورزش‌ها به تقویت عضلات کمر و پشت کمک می‌کند. 80 درصد افراد در زندگی خود دچار کمر درد می‌شوند. شایع‌ترین علت قابل تشخیص کمردرد، دیسک کمر است. این بیماری زیان اقتصادی بسیاری اعم از دست دادن ساعات کاری و...

بسیاری از مواد ضد چروک پوست را می توان با وسایل ساده ای در منزل تهیه کرد که تاثیر بسزایی در چروک پوستتان دارد. ...

بررسی‌های اخیر نشان می‌دهند تعداد، شکل و حرکت اسپرم مردان نسبت به سی سال گذشته تا حد زیادی آسیب‌ دیده است. زندگی مدرن امروزی، آثار زیانبار زیادی روی دستگاه تناسلی مردان و زنان داشته است. حیات هر عضوی در بدن، به گردش خون و اکسیژن‌رسانی مناسب به آن بستگی دارد. به همین دلیل وقتی جریان خون به قلب مخت...

بازی عموماً برای کسب لذت و سرگرمی انجام می شود. اغلب اوقات بین دو و یا گروهی از افراد انجام می شود. در تاریخ بشری، مردم برای سرگرمی و ایجاد اوقاتی شاد به بازی و مسابقه مبادرت می ورزیدند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ برخی از خانواده ها ایام عید را در خانه ماندن را به مسافرت رفتن در جاده ها و شلوغی ش...

نامیدن هر سال به نام یک حیوان ریشه در اعتقادات و فرهنگ هر سرزمین دارد. در کشور ما ایران اینچنین رسمی وجود نداشت تا اینکه پس از استیلای مغول بر ایران این نوع تقویم حیوانی نیز برای مدتها در کشور ما رایج شد.بر اساس این تقویم سال ۱۳۹۱، سال نهنگ است. به گزارش مشرق به نقل از باشگاه خبرنگاران، تقویم ت...

ولین سرسره دنیا کشف شد  مورخان عکس هایی را کشف کرده اند که به نظر می رسد اولین سرسره جهان باشد. این سرسره ۹۰ سال پیش از چوب ساخته شد و شهرت فراوانی هم به هم زد. ...

در زمینه ی سلامتی باورهای غلطی وجود دارد که پایه و اساس علمی ندارد. با این وجود بسیاری از مردم به این باورها اعتقاد دارند. ۱- قند مصنوعی آدم را چاق نمی کند قند مصنوعی این علامت را به مغز میدهد که “همین الان سهمیه قند می رسد”. به همین خاطر لوزالمعده فقط در کمتر از ۹۰ ثانیه انسولین آزاد می کند تا می...

جملات زیر را به دقت بخوانید و با توجه به اینکه تا چه اندازه احساسات شما را توصیف می‌کنند، به آنها نمره‌ای از صفر تا ۵ بدهید. مقیاس نمره‌دهی به صورت زیر است. ۱ـ ارتباط نزدیکم را با کسانی که دوستشان دارم حفظ می‌کنم. ۲ـ‌ با اعضای خانواده‌ام به خوبی کنار می‌آیم. ۳ـ زندگی‌ام سرشار از عشق است. ۴ـ به کا...

یک متخصص پوست معتقد است: برای پاک کردن مواد آرایشی از صورت، استفاده از صابون ضرورتی ندارد و بهتر است از دستمال‌های مرطوب آرایشی استفاده شود.دکتر حسین مرتضوی در گفت وگو با خبرنگار سلامت ایسنا ، در خصوص استفاده از صابون اظهار داشت: پاک کردن پوست صورت با استفاده از صابون به صورت مکرر می‌تواند باعث خشکی...

برای جلوگیری كردن از سررفتن شیرجوش، یك قاشق چوبی برروی آن قرار دهید برای جلوگیری كردن از سررفتن شیرجوش، یك قاشق چوبی برروی آن قرار دهید ...

مصرف بادمجان، از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند برای درک بهتر ادامه مطلب را بخوانید.زهرا رضایی، کارشناس ارشد تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: بادمجان سبزی است که ترکیب هایی با خاصیت ضد آنتی اکسیدانی دارد.وی با بیان این مطلب ادامه داد: دراین سبزی فلاونوئیدهایی نیز یافت می شوند که از...

میگوی سرخ یا سوخاری شده، میزان کالری دریافتی را افزایش می‌دهد در حالی که می‌توان با بخارپز کردن این منبع پروتئینی و زدن چاشنی‌ای مانند آب لیموترش تازه به آن، وعده غذایی کم‌کالری و در عین حال مغذی‌ای داشت.   یکی از عادت‌های خوب غذایی که متخصصان تغذیه آن را توصیه می‌کنند، مصرف هفتگی فرآورده‌های دریایی...

تصاویری جالب از پشت صحنه معروف ترین فیلم ها...                     ...

افزایش فشار خون و تسریع در ابتلا به پوکی استخوان از عوارض استعمال دخانیات است.به گزارش  باشگاه خبرنگاران به نقل از وب دا؛ دکتر مریم زیادی لطف آبادی ، کارشناس سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه در سیگار ۴۳ نوع سموم شیمیایی موجو د است که نقش مهمی در ابتلا به سرطانهای ریه...

رشد قد افراد قویاً از دو عامل وراثت و محیط تأثیر می پذیرد.علیرضا شهاب، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش در گفتگو با  باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: برای افزایش قد باید ورزش های مناسب قبل از سن ۱۸ سالگی انجام شود.وی با اشاره به اینکه بعد از ۱۸ سالگی امکان افزایش قد وجود ندارد افزود: صفحات رشد استخوان ها در ...

برای اینکه بدانیم نمک طعام چیست بهتر است مطالب زیر را بخوانیدبه گزارش   باشگاه خبرنگاران، سر سفره غذا اغلب شنیده اید یا خود گفته اید که این غذا شور یا بی نمک است آیا هیچگاه از خود پرسیده اید که این نمک خوراکی چیست؟ و از چه عنصرهایی تشکیل شده است؟نمک خوراکی همان سدیم کلرید است که در طبیعت یافت می شود...

گوگل‌درایو با ? گیگابایت فضای رایگان هفته آینده از راه می‌رسد! خبر عرضه سرویس فضای مجازی گوگل درایو توسط شرکت گوگل ماههاست که شنیده می‌شود اما در جدیدترین ...

خوردن مواد غذایی مثل زردچوبه، زعفران، نوشابه های گاز دار باعث ایجاد لکه هایی در روی دندان می شود.دکتر بهروز فارسی، متخصص دندانپزشکی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: بعضی از افراد از وجود لکه های زرد و سیاه رنگ در روی دندان های خود ناراضی و از نظر ظاهری و زیبایی هم برای آنها دچار مشکل می کند.فارسی ب...

زن خوب کسی است که در منزل فقط پیراهن مردانه می پوشد . زن خوب کسی است که با استفراغ اعلام حاملگی کند. زن خوب کسی است که صبح از اتاق دیگری بیرون بیاید و به همسر خود صبح بخیر بگوید. زن خوب کسی است که فقط وقتی جلوی آینه بایستد که بخواهد گریه کند! تبصره : این آینه حتما باید در مستراح ...