userinfo close

  ,

رسانه


rasane

تاسیس: 24 آبان 1389  پروفایل کلوب
مدیر کلوب: رسانه - معاونان
****** به امید ایرانی برتر در عرصه ارتباطات و اطلاعات ****** قطعا بدترین جنبندگان نزد خدا کران و ادامه »
****** به امید ایرانی برتر در عرصه ارتباطات و اطلاعات ******

قطعا بدترین جنبندگان نزد خدا کران و لالانی اند که نمی اندیشند(انفال 22)

همانا ذکات علم نشر آن است .امام باقر (ع)

در واقع شما رسانه هستید لطفا با داغ کردن، مطالب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

حرمت اندیشه ها نگاه داشتنی است از اینكه پاس اندیشه دیگران را می دارید , سپاسگذاریم .

ازاینکه وقتتان را باما تقسیم می کنید , خرسندیم.

ممنون از توجه صمیمانه شما
 

پاسخ ها

 شیما خاتون سرزمین آفتابی , golemahtabi
1

 

انجام ورزش‌های سبک در کاهش ضربان قلب موثر است
 
 

یک متخصص بیماری‌های قلب و عروق با تاکید بر اینکه در اکثر موارد تپش قلب بیماری خاصی در کار نیست گفت: با کاهش استرس و اضطراب و انجام ورزش‌های سبک می توان تپش قلب را کاهش داد.

دکتر سینا مرادمند، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پرشکی تهران در گفت‌وگو با ایسنا درباره تپش قلب اظهار داشت: هنگامی که فرد احساس کند که دچار تپش قلب شده است که به صورت‌های گوناگونی نظیر: کوبیدن، لرزیدن، تپیدن و... احساس می شود؛ ضربان قلب در حالت نرمال بین 60 تا 100 ضربه در دقیقه است و در تپش قلب بالاتر از 100 تا 130 تپش در دقیقه اتفاق افتد.

وی افزود: منظور از تپش قلب همان باز و بسته شدن آن است که در حالت انقباض و انبساط، تلمبه قلب درحالت انقباض یا بسته شدن خون را بیرون می فرستد اما درحالت انبساط یا باز شدن خون را به درون قلب می کشد.

این متخصص قلب و عروق گفت: در اکثر موارد تپش قلب نشانه بیماری خاصی نمی‌باشد و جای نگرانی وجود ندارد اما استرس، هیجان و اضطراب باعث تحریک قلب می شود و تپش قلب فرد را تشدید می کند.

وی همچنین تصریح کرد: ورزش و فعالیت بدنی شدید می تواند باعث باعث تپش قلب برای مدت چند دقیقه در فرد شود. همچنین مصرف چای غلیظ، قهوه تلخ و برخی سیگارها ممکن است در افراد تپش قلب ایجاد کنند.

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تأکید کرد: افراد کم خون و مبتلایان به پرکاری غده تیروئید نیز قلبشان با سرعت و شدت بیشتری می تپد، به علاوه در پرولایس دریچه میترال که یکی از بیماری‌های خوش خیم دریچه میترال قلب است تپش قلب به نسبت شایع می باشد و افرادی که این مشکلات را دارند، با کمی فعالیت بدنی دچار درد و تپش قلب می شوند.

وی در دامه در خصوص علائم همراه با تپش قلب افزود: تپش قلب همراه با علایمی مانند سرگیجه، تنگی نفس، سرفه های ناگهانی، درد قفسه سینه و غش کردن همراه است.

 

 

.

  • مشاهده بحث کامل این پست
کلوب دات کام
کلیه محتوای این سایت توسط کاربران درج شده است و کلوب دات کام هیچ مسئولیتی نسبت به آن ها ندارد.