خب برو یه کلاس ثبت نام کن یاد بگیر ..توقع نداری که شنارو اینترنتی یاد بگیری ...

slm.mikham shena yad begiram.

slm.manam mikham beram kelas amuzeshe shena.

سلام ........نبود بریم داخل دریا مسابقه شنا بزاریم اخه کسی که تو استخر شنا میکنه که نمیشه بهش گفت شنا گر .........ماهی داخل اب افعی میشه وگرنه هر گبری به پیری میشود پرهیزکار توانا بود هر که دانا بود ......میازار موری که دانه کش است ...

یا علی مدد

سلام

امروز خیلی تاراحتم و دلم گرفته

چون از تست مربیگری شنا رد شدم

نمی دونم

خیلی كسا بودن كه شنا شون تعرسفی نبود ولی قبول شدند

پروانم كه فكر تمی كردم قبول باشه رو قبول كرد

ولی از كرال پشتم ایراد گرفت

ناراحتم

سلام.ونوس هستم.از شاهرود مربی شنا هستم.اگر کسی خواست شنا یاد بگیره در خدمت هستم.

در استخر قهرمانی بعثت در تهران در خدمتتون هستم

 

آموزش شنا، از اصول خاصی پیروی می کند و قطعا برای یادگیری صحیح فنون شنا باید تحت نظر یک مربی تمرینات را آغاز نمود.البته کسانی هم بوده اند که بدون کمک مربی شنا اموخته اند ولی این کار به هیچ وجه توصیه نمی شود. در عین حال می توان در جهت پیشرفت های بیشتر، از منابعی مانند کتابها، فیلمها و اینترنت استفاده نمود. این کلوب با هدف همفکری مربیان و شناگران چهار سال پیش شروع به کار کرد و اکنون پس از سالها به یکی از منابع اصلی اطلاعات در زمینه شنا تبدیل شده است. حتی کسانی که عضو کلوب نیستند نیز می توانند با یک جستجوی اینترنتی ساده به این اطلاعات دست یابند، اما برای طرح سوال جدید باید عضو شد.

مثل بیشتر جانداران انسان ذاتا شناگر است  به دوستان حق میدم که من رو نشناسم چون به دعوت کنفدراسیون شنای آمریکا خودم رو تبعه این کشور کرده ام و خوب رکوردها و گزارش برنامه های من از تلویزین ایران پخش نمیشه،  فارغ التحصیل نیروی هوائی در رشته نبردهای هوائی، تا حالا هیچ ربطی نداشت ؛ از اینجا :شناگر آب های آزاد و عضو تیم واکنش سریع صلیب سرخ  شنا در  مسیر 5265 كیلومتری آمازون را در 73 روزدر کارنامه ام دارم

من در رشته های امداد کوهستان، نجات از ارتفاع و سازه های معلق، نجات از سیلاب و آب‌های خروشان، امداد ونجات،شنا در رشته استقامت، آب‌های آزاد تخصص دارم. مربی ورزش های آبی . شنا، نجات غریق، و غواصی در شب، جست‌وجو و نجات را به صورت تخصصی، انجام می دهم. دوره های تخصصی امداد و نجات را در صلیب سرخ و دوره‌های ورزشی را زیر نظر فدراسیون‌های مختلف ورزشی گذرانده ام. مدرک مربیگری بین‌المللی شنا، هیدورتراپی؛ آب درمانی،نجات غریق بین‌المللی،غواصی ورزشی، صنعتی و نظامی را دریافت کرده و در دانشکده های صلیب سرخ  و نیروی هوائی تدریس می کنم. علاوه بر اینکه عضو تیم واکنش سریع صلیب سرخ هستم  به عنوان مربی در کادر آموزش تیم واکنش سریع هم فعالیت می کنم. اینا هیچکدوم مهم نیست چون خالی بستم ولی شنا رو خودم یاد گرفته ام بدون اینکه کسی به من آموزش بده و می تونم همینجور تو استخر اگه خلوت باشه با تمرکز خودم رو رو آب نگه دارم .

بابا این خانم راه درمان می خواسته آقای مربی  تو می گی پیشگیری بهتره ؛ خدای نکرده ایدز که نگرفته

ببخشید دوستان من نفس کم میارم برا زیر ابی چکار کنم راهنماییم کنید

اخه دوستان عزیز شنارو که نمیشه از طریق سایت یاد گرفت شنا باید عملی اونم داخل استخر شروع کرد هم بصورت تئوری گفته بشه بلافاصله هم عملی کار بشه بعدشم اول باید ترس از آب بریزه تا ترس داشته باشین نمی تونید شنا کنید البته اولش ترس طبیعیه و تا آب نخوری شنا گر نمیشی اینم گفتم برای سوسولا  تیتیش مامانیا

داخل استخرم نیازی نیست بترسین چون غریق نجات هست فقط مواظب باشین سرتون به جایی برخورد نکنه و بیماری سرعم نداشته باشین وگرنه هیچ کس داخل استخر غرق نمیشه که البته غریق مونده باشه پس احتیاجی نیست بترسید دلو به دریا بزنید شیرجه داخل آب

سلام دوستان من استقامتی قورباغه سز بالا 5 ساعت بکوب شنا میکنم شوخیم نمی کنم