| عناوین بحث ها | ارسال کننده | پاسخها | بازدید | بروز رسانی | اولویت | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
59
|
279
|
91/2/15 (17:33)
|
|
||
|
|
17
|
229
|
91/1/28 (12:43)
|
|
||
|
|
1
|
13
|
90/11/20 (00:06)
|
|
||
|
|
10
|
134
|
91/2/16 (08:51)
|
|
||
|
|
13
|
216
|
90/12/29 (02:15)
|
|
||
|
|
36
|
264
|
90/12/29 (02:08)
|
|
||
|
|
2
|
120
|
90/10/24 (07:40)
|
|
||
|
|
13
|
142
|
90/1/9 (16:44)
|
|
||
|
|
3
|
5
|
91/2/30 (21:33)
|
|
||
|
|
4
|
38
|
91/2/25 (14:09)
|
|
||
|
|
18
|
248
|
91/2/16 (11:16)
|
|
||
|
|
2
|
3
|
91/2/15 (15:26)
|
|
||
|
|
2
|
7
|
91/2/14 (15:55)
|
|
||
|
|
5
|
58
|
91/2/13 (13:58)
|
|
||
|
|
1
|
3
|
91/2/10 (16:57)
|
|
||
|
|
1
|
7
|
91/1/28 (15:24)
|
|
||
|
|
0
|
10
|
91/1/19 (09:43)
|
|
||
|
|
12
|
68
|
90/12/29 (02:05)
|
|
||
|
|
19
|
265
|
90/11/16 (20:46)
|
|
||
|
|
0
|
2
|
90/10/14 (16:01)
|
|
سلام دوستان من
من مدتی قبل کتابهای روانشناسی رو سر خود شروع کردم خوندن الان چند وقتی هست مدام تو اون کتابها غرقم و مدام کلمه افسردگی و روانشناسی میاد تو ذهنم و ناراحتم میکنه .....میترسم با خوندن این کتابها البته قبلا خوندم الان فقط تاثیرات سوئش برام مونده میترسم با خوندن اونها و اینکه استرس در نهایت سبب افسردگی میشه افسرده بشم من متوجه شدم انتهای استرس دادن حتی الکی به خود میتونه سبب افسردگی بشه و انتهای افسردگی جنون و بعد خودکشی و ......حالا افکار من کمی پریشانه و وقتی تنها میشم فکر و کلمه روانشناسی و اینک من میتونم با ایجاد یک فکر حتی الکی به خئودم استرس وارد کنم داره منو اذیت میکنه میشه کمکم کنید؟؟
البته اینم بگم فکر میکنم اگه به کل سعی کنم همه چیرو فراموش کنم ریلکس ریلکس میشم. کمک میخوام از روانشناسان عزیز
منتظر دیدن نظرتونم . مر30
