بهترین روش خروج روح را من حضوری رایگان خواهم آموخت

1- آرام روی زمین یا تخت دراز بکشید.
2- ریلکس کامل انجام دهید. هرچیزی که باعث عدم تمرکز شما میشود را دور کنید. مثلا فرو رفتن در تخت موزیک یا بدجور بودن لباس زیر بدن یا گیر کردن شست پا زیر پتو یا ملافه و ...
3- آرام چشمانتان را ببندید.
4- احساس سبکی کنید و این احساس آنقدر قوت میگیرد که شما احساس میکنید که میخواهید پرواز کنید. اگر در بدست آوردن این احساس مشکل دارید میتوانید خودتان را در یک تانک آب در نظر بگیرید که شما روی آب خوابیده اید و این تانک آرام آرام با آب پر میشود و شما آرام آرام بسمت دریچه نورانی که بالای تانک وجود دارد بالا میروید. یا احساس کنید که سوار یک تاب شده اید و این تاب با حرکت عقب و جلو آرام آرام شما را به سمت بالا حرکت میدهد.
5- شاید در هنگام برون فکنی صداهایی مانند جرق و فرق مثل شکستن تخمه یا چوب یا ... بشنوید نگران نباشید این صدای جدا شدن شماست.
6- آرام آرام از جسمتان خارج میشوید و شما میتوانید بصورت خیلی محو سقف اتاقتان را ببنید آرام آرام این تصویر شفاف میشود. اصلا نترسید.
هر ترس باعث میشود که عضلات شما منغبض شده و کار برونفکنی به مشکل بر میخورد.
7- احساس میکنید که 1 متری از سطح بدن بالا آمده اید. آرام روی بدن خود بنشینید. و به اطراف نگاه کنید. سعی نکنید بار اول به بدن جسمانی خود نگاه کنید. در بیشتر مواقع این عمل اضطراب آور است.
8- بعد از اینکه کاملا به محیط اطراف نگاه کردید میتوانید آرام بلند شوید و در فضای اتاق را بروید.
9- در تمرینات اولیه هیچگاه بسرعت از محیط خانه دور نشوید. برای مثال بار اول تا 1 متری بدن فاصله بگیرید. با دوم تا 2 متری و ...
10 - هرگاه خواستید به جسمتان برگردید فقط بخواهید که برگردید دوباره به جسمتان منتقل میشوید.

در بعضی موارد دیده شده که هنگام برگشت شخص دارای تپش قلب - سیخ شدن موهای بدن و عرق روی بدن میباشد. اینها مشکلی نیست با تکرار این عمل این موارد خودبخود برطرف میشود.

همیشه یاد خدا و قدرت بیکران او را در مبارزه علیه شر را فراموش نکرده و همیشه به قدرت بیکران او اعتماد داشته باشید.

خواهر م سمانه:

به نظر من همه انسانها دارای  سیستم مغز و اعصابی شبیه به هم هستند اگر کسی در گوشه ایی از دنیا موفق به انجام کاری شد حتما من هم که مثل او یک انسان هستم میتوانم انجام دهم حتی بهتر !!!!بسیاری از ما تنبلیم یعنی خیلی تنبلیم تا کسی بالای سر ما نباشه تمرین نمیکنیم یه سری هم بد پوستند  یا پوست کلفتند اونا باید علاوه بر تمرین زیر از حرکات تنفسی سنگین هم استفاده بکنند  که من سعی دارم از این حرکات که فواید دیگری هم دارد یک فیلم آموزشی درست کنم چون با نوشتن نمیشه این مبحث رو کامل کرد=D> افرادی هم که باور این مساله برایشان سخت هست با این تمرین تنفسی امیدوارم همون جلسه اول به باور برسند ;)

با سلام

منهم خیلی دوست دارم که با این روشهائی که گفتید عمل جدائی روح ازبدن رو انجام بدم . ولی نمیدونم که واقعا" ازعهده انجامش برمیام یا نه ؟

سلام

من هم تجربیات كوچیكی داشتم. از روی كتاب سفر به ماورا نوشته رابرت مونرو تمرین می كردم.

شروع تجربیات: هجدهم شهریور 74 بود كه برای ثبت نام و انتخاب واحد ترم جدید، از شیراز راهی كرمان شدم. بعد از انتخاب واحد،  به منزلی كه از قبل اجاره كرده بودم رفتم. خیلی خسته بودم. روی زمین دراز كشیدم و  خلسه رو شروع كردم. صدای چند تا دانشجوی رشته تربیت بدنی كه توی اطاق كناری بلند بلند حرف می زدند و می خندیدند، مزاحم بود. حین تمرین و تجسم برون فكنی بدون اینكه متوجه بشم به خواب رفتم. خواب دیدم كه مشغول هیپنوتیزم كردن یكی از اقوام هستم و تعدادی دیگه از قوم و خویشها هم دارند با حیرت و تعجب این صحنه رو نگاه می كنند. من هم برای اینكه مهارتم رو به رخ اونا بكشم، تصمیم گرفتم با بردن فرد هیپنوتیزم شده به قبل از تولدش، بیشتر شگفت زده شون كنم. این بود كه شروع كردم به دادن تلقینهای لازم: تو برمی گردی، تو به قبل از تولدت بر می گردی... همینجور كه این تلقینات رو به طرف می دادم، یكهو حركتی در بدنم (همین بدن فیزیكی ام) به آرامی آغاز شد. رویا به سرعت محو شد و من كاملاً بیدار شدم ولی امكان هیچ حركتی نداشتم. تمام بدنم منقبض شده بود. ارتعاش درون بدنم سرعت می گرفت. متناظر با این ارتعاش صدایی می شنیدم. دقیقا، مشابه دور گرفتن موتور هواپیما بود: تاپ تاپ تاپ تاپ و سرعتش بیشتر می شد. وحشت زده بودم. صدای صحبت كردن و خندیدن دانشجویان اطاق بغلی رو كاملا درك می كردم ولی نمی تونستم كوچكترین حركتی انجام بدهم. بالاخره پس از كلی زور زدن تونستم بدنم رو حركت بدهم كه در نتیجه اش ار تعاش و صدای موتور هم با هم فروكش كردند. سریعا بلند شدم. هیچ مشكلی نداشتم. فقط ضربان قلبم بالای 200 بود. چند لحظه در مورد این اتفاق فكر كردم و با یادآوری نوشته های مونرو در مورد ارتعاشات درونی و رابطشون با برون فكنی، ناگهان همه چیز برام روشن شد: من به دروازه برون فكنی رسیده بودم و لی متاسفانه ازش رد نشدم. كلی افسوس خوردم ولی باز به خودم تبریك گفتم كه حداقل به تجربه ارتعاشات (ارتعاش كه نه، بگو زلزله!) رسیده بودم.

تا چند ماه بعدش، این حالت معمولا حین به خواب رفتن برام اتفاق می افتاد و من به راحتی از بدن فیزیكی ام خارج می شدم. ولی چون تمریناتم رو قطع كردم (به دلیل فشار كار ناشی از پروژه فارغ التحصیلی) این حالت كمتر اتفاق می افتاد. البته هنوز هم بعد از 11 سال تكرار می شه، ولی با فاصله زمانی بیشتر. آخرینش حدود 45 روز پیش بود. زمانی كه دایی ام (كه از سنین كودكی استاد من بود) گفت كه دوره برون فكنی رو شروع كرده است. همون شب دوباره ارتعاشات اومدند سراغ من.

سلام

من تازه عضو این کلوب شدم و کل بحثهای رد و بدل شده رو خوندم باید بگم خیلی خوشحال هستم که تو یه همچین بحثی شرکت می کنم...

خیلی حرف برای زدن دارم...چند تا تمرین و معرفی کتاب و...

در مورد یاسان عزیز باید بگم همونطور که رها جان اشار کرد این موهبتی الهی هستش که نصیب شما شده و شما باید به اون جهت بدی با مطاله و بالا بردن سطح آگاهیت...

کل تجربیات نوشته شده در اینجا مربوط میشه به فقط " کالبد اثیری " نه "روح"

ببینید درون ما کالبد های زیادی وجود داره من خیلی مختصر توضیح میدم :

1-     کالبد فیزیکی

2-     کالبد اثیری

3-     کالبد علّی

4-     کالبد ذهنی

5-     کالبد اتریک

6-     روح یا توزا

روح ارتعاش خیلی بالایی داره و خیلی لطیف هستش این کالبد ها لایه به لایه روی روح هستن برای رسیدن به طبقه روح باید تک تک این کالبد ها از تن بدر بشه....کلا برون فکنی با کالبد اثیری انجام میشه و اغلب این تجربیات تو طبقه اثیری رخ میده..بد نیست بگم که به تعداد کالبد ها طبقات هستی نیز وجود داره(البته این یه چیزه کلی هستش و جزئیات زیادی وجود داره مثلا خود طبقه اثیری کلی زیر طبقه داره که توضیحش اینجا جا نمیشه) شما با کالبد اثیری فقط تو طبقه اثیری هستی...در مورد صداها باید بگه : خوب تو طبقه اثیری هم حیات وجود داره اونجا هم روح هایی هستن که دارن سیر تکامل رو طی میکنن مثل طبقات دیگر هستی صدا ها میتونه از موجودات اثیری باشه (که هیچ آسیبی نمیتونن به انسان برسونن) فقط قصد کند کردن روند رو دارن...بهتره خروج از کالبد با اتکا به استاد درون باشه که همیشه همراه انسانه و اونو محافظت میکنه...وای چقدر تایپ فارسی سخته ! تو تاپیک های بعدی بیشتر صحبت میکنم..

برکت باشد.

و آمادگی های جسمانی سالک برای تجلی خواهد بود ، ادامه دارد . . . .  . . .

یه برنامه تمرینی امروز به دوستان میدم که همش تنفس ولی خدائیش همتون

برای این تمرین نفس گیر کم میارید میگید نه بریم سر تمرینات;)

اکنون که تمرینات تصویر سازی ذهنی چاکراها را طبق تعلیماتقبلی انجام داده اید آمادگی دارید تا تمرینات اساسی چاکراها را در ارتباط با برون فکنی آغاز کنید.

تمرین : ابتدا تمرین را با تنفس ریتمیک و توجه بمرکز تاج «........» آغاز می کنید. وقتی نفس را به درون می کشید یک کره نورانی در بالای سر مجسم کنید که همراه با دو عمیق شما شفافیت و درخشش انوار آن افزونتر میشود و در توقف دم کره نورانی تر و بزرگتر احساس میشود در حالیکه رنگ آن سفید و درخشان ماند منگنز سوخته است و در بازدم و توقف آن ارتعاشات و امواج نورانی را تجسم و احساس کنید که از اطراف کره نورانی ساطع میشود و این تمرین را بهمین نحو بمدت 20 دقیقه و دوبار در روز انجام دهید تا آنجا که وجود این کره نورانی را در بالای سر در حالیکه ریشه آن در قسمت اتصال استخوان پیشانی به جمجمه در درون سر قرار دارد کاملاً حقیقی و واقعی احساس کنید این تمرین را حداقل سه روز و روزی حداقل دوبار باید انجام داد چنانچه موفق به این تجسم احساسی شدید تمرین را با همین روش روی مرکز ابرو (اجنا) تکرار کنید تا به مرکز سکس (مولادهارا) برسید.

رنگهایی که در تجسم احساسی کره نورانی پرچاکرا مورد نظر است عبارتند از :

1- مرکز تاج (ساهاسرارا) رنگ سفید درخشان «منگنز سوخته»

2- مرکز ابرو (اجنا) خاکستری کم رنگ و درخشان

3- مرکز گردن (ومیشودها) ارغوانی تند و مواج

4- مرکز قلب (اناهاتا) زرد روشن که حالت طپشی دارد

5- مرکز سکس (مولادهارا) بنفش خالص، درخشان تند و در حال چرخش

6- مرکز زمین (Earth) دودی تیره

توجه : این تمرین بسیار پر اهمیت است و اساس انگیزش مراکز انرژی برای فعال شدن می باشد که نه تنها در مسئله برون فکنی همانند سکوی پرتاب موشک است در احساس بی وزنی و غلبه بر جاذبه زمین از اهمیت فوق العاده برخوردار است.

مهم : در توجه به مراکز و تنفس ریتمیک پرانار اکلائی رنگ و گرم جذب و مراکز را از آن سرشار و درخشانتر می کنید پس از اتمام این دوره تمرینات تمرینات مربوط به پاسازی نادی ها (کانالهای) حیاتی آغاز میشود.

سلام

من یه مدت به یه فایل صوتی مدتیشین گوش میدادم و با همون به خواب می رفتم یه بار وقتی تو خونه تنها بودم و یه مطالب پراکنده ای در مورد پرواز روح خوندم سعی کردم اونها رو انجام بدم و با تمرکز روی تنفسم به حد زیادی تونستم رو تنفسم تمرکز کنم و حس کنم که نفسم به راحتی و اتو ماتیک داره سرعتش کم می شه و من روش متمرکز بودم تا اینکه بدنم شروع به مور مور شدن کرد و بعد طبق مطالبی که خونده بودم شروع کردم به چرخیدن و احساس کردم یه ذره از زمین بلند شدم ولی ناگهان با خاطر این تفکر ناگهانی که چطور می تونم به بدنم باز گردم ترسیدم و دوباره بدنم رو حس کردم و تو اون تنهایی از یه طرف از ترس داشتم می لرزیدم و از طرفی هم خوشحال بودم که تونستم این کار رو انجام بدم و بعد با یه استاد ریکی مشورت کردم و حالات و .... رو توضیح دادم و ایشون توصیه کردند بدون استاد این کار رو انجام ندم و گرنه ممکنه طناب اثیریم پاره بشه و سر از تیمارستان دربیارم و یا به کما برم ..........از دوستانی که در این زمینه کار کردند و می تونند منو در این زمینه یاری کنند می خوام که کمک کنند .