| عناوین بحث ها | ارسال کننده | پاسخها | بازدید | بروز رسانی | اولویت | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
36
|
620
|
91/1/25 (15:04)
|
|
||
|
|
1048
|
6679
|
91/3/11 (20:29)
|
|
||
|
|
0
|
19
|
91/3/7 (17:55)
|
|
||
|
|
2
|
39
|
91/3/2 (14:36)
|
|
||
|
|
2
|
28
|
91/2/30 (15:17)
|
|
||
|
|
2
|
22
|
91/2/26 (11:40)
|
|
||
|
|
3
|
356
|
91/2/24 (02:11)
|
|
||
|
|
1
|
304
|
91/2/23 (12:38)
|
|
||
|
|
2
|
428
|
91/2/23 (12:36)
|
|
||
|
|
1
|
158
|
91/2/23 (12:35)
|
|
||
|
|
0
|
51
|
91/2/20 (10:54)
|
|
||
|
|
2
|
8
|
91/2/18 (10:34)
|
|
||
|
|
0
|
20
|
91/2/16 (17:52)
|
|
||
|
|
0
|
30
|
91/2/13 (01:11)
|
|
||
|
|
4
|
123
|
91/2/12 (18:06)
|
|
||
|
|
2
|
71
|
91/2/12 (16:03)
|
|
||
|
|
1
|
154
|
91/2/12 (11:06)
|
|
||
|
|
1
|
34
|
91/2/9 (12:52)
|
|
||
|
|
0
|
26
|
91/2/7 (18:25)
|
|
||
|
|
0
|
79
|
91/2/7 (18:23)
|
|
یک دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه گفت: مصرف عناب سموم ناشی از آلودگی هوا را از
بین میبرد و خون را تصفیه میکند.
میترا زراتی اظهار داشت: عناب از جمله مواد غذایی است که بسیار اهمیت دارد و میتوان از
آن در رژیم غذایی روزانه استفاده کرد.
وی گفت: عناب میانوعده مفیدی برای سالمندان و کودکان و سرشار از پتاسیم است که در
کنترل فشار خون اهمیت دارد و به دلیل داشتن فیبر میتواند کلسترول بالای خون را کنترل کند.
این دانشجوی کارشناسی ارشد تغذیه بیان داشت: اگر 10 عدد میوه عناب در رژیم غذایی
روزانه افراد وجود داشته باشد چربی خون افراد کنترل میشود البته بهتر است که میوه تازه
عناب مصرف شود.
زراتی اضافه کرد: در عناب ترکیباتی وجود دارد که زمانی که وارد خون میشود آنزیمهایی را
فعال میکند که این آنزیمها مواد سمی را از خون خارج میکند.
وی ادامه داد: در زمانی که بحث آلودگی هوا مطرح است و برای افرادی که در مناطق صنعتی
زندگی میکنند، مصرف عناب مفید است همچنین میتوان از جوشانده عناب استفاده کرد که
موجب تصفیه خون و حذف مواد سمی از خون میشود.
