همیشه موقع آرایش لب اول رژ بزنین بعد خط لب رو بكشین

این باعث میشه آرایش طبیعی تر دیده بشه و تو ذوق نزنه

رژ لب امسال ۱۲۵ ساله شد. البته روژلب به شکل امروزیش 125 ساله شد، وگرنه استفاده از لوازم آرایش ، تاریخی ۵۰۰۰ ساله دارد. قدیمی‌ترین روژلب را باستان شناسان در شهر سومری اور یافتند که متعلق به ۳۵۰۰ سال قبل از میلاد است.

زنان سومری، مصری و رومی برای آرایش خود از موادی مثل حنا، لاجورد، زعفران، موم عسل و بسیاری مواد طبیعی دیگر استفاده می‌کردند.

“در آنزمان مصری‌ها از حنا استفاده می‌کردند برای این که لب و دستهایشان را رنگ کنند و حتا چیز جالب این است که کلوئپاترا مثلا پوست سوسک و پولک ماهی استفاده می‌کرده است. مصری ها پوست سوسکهای مختلف رنگهای مختلف می‌گرفتند و ازپولک ماهی برای درخشندگی و اینها استفاده می‌کردند. به این صورت که این مواد را خُرد می‌کردند و بعنوان ماتیک استفاده می‌کردند.”

زنان یونانی برعکس سومری ها در ملاء عام آرایش نمی‌کردند، این کار مختص هنرمندان و یا خانم بدها بود. ولی در ژاپن قدیم آرایش یک پرستیژ برای زنان اقشار بالای جامعه بحساب می‌آمده. زنهای ژاپنی مخلوطی از عسل، موم و مواد رنگی را بر لبهایشان می‌مالیدند که ترکیب آن به ماتیک های امروزی نزدیک است. آرایش کردن در دوران باروک هم در میان زنان ثرومتند و از طبقات بالای جامعه بسیار متدوال بود. ملکه الیزابت اول با پودر سفید و ماتیک قرمز در مجامع ظاهر می‌شد.

برخلاف الیزابت اول، ملکه ویکتوریا بشدت با آرایش کردن مخالف بود. او از سال ۱۸۳۷ تا پایان عمرش یعنی بیش از ۶۳ سال بر بریتانیا سلطنت کرد.

ملکه ویکتوریا که بر یکی از قدرتمندترین امپراطوری های زمان خود تکیه زده بود، از نفوذی گسترده برخوردار بود و این نفوذ باعث شد برای مدتی طولانی صندوقچه زنان اشراف از رنگ و بوی لوازم آرایش محروم شود.

ماسک برای از بین بردن آثار جوش ها


                                                          






بعضی از افراد دارای پوست بسیار حساسی می باشند و اگر زخم یا جوشی در روی آن پدید آید جای آن پس از بهبودی به صورت لکه در بدن و در روی پوست باقی می ماند برای معالجه این لکه های حاصل از خون مردگی می توان از روشهای زیر استفاده کرد:
 
 محل جوش را با مخلوط عسل و ویتامین "E" به صورت روغن و یا پودر در جوز به مدت 20 دقیقه بپوشانید و سپس با آب ولرم بشویید و بعد آب سرد به صورت بپاشید، این روش را هفته ای یکبار انجام دهید تا آثار جوش ها کاملا از بین برود. مخلوط آب اسفناج و سفیدآب ، آثار جوش های صورت را از بین می برد. به محل جوشها می توان مخلوط عسل و زرده تخم مرغ و روغن زیتون مالید و یک ساعت روی صورت قرار داده و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این عمل را یک روز درمیان تکرار کنید تا آثار جوش ها از بین برود.
 
 برگ کلم یا برگ ترب یا پونه را کوبیده و ضماد اندازید، یا زرنیخ واشق را با آب کوبیده با سرکه، ضماد گذارید. شاه بلوط، مازو، اقاقیا هر یک از اینها را که می خواهید کوبیده و با آب گرم خمیر کرده و ضماد اندازید، مواظب باشید که محل جوش شکافته نشود. برگ جعفری و برگ تلفونی را کاملا له کنید این مخلوط له شده را به اضافه کمی عسل به صورت ماسک به پوست خود بمالید، این عمل را هر روز به مدت 40 دقیقه تکرار کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید تا آثار جوش ها از بین برود. (کمپرس با جوشانده تخم جعفری نیز برای از بین بردن آثار جوش ها مفید می باشد.)
 
 اثر آب بر روی جوش های چرکی در دوره اولیه وقتی که جوش ها هنوز کوچک هستند با یخ از گسترش آنها جلوگیری کرده ، بدین ترتیب که با قرار دادن کیسه یخ روی دمل، از رشد آنها جلوگیری نموده و بعد آنها را کمپرس داغ می کنید. مسئله مهم به وجود آمدن سیستم سریع گردش خون در محل جوش می باشد چرا که این گردش سریع خون باعث تعویض شدن چرک و مواد سمی محل جوش با مواد سالمی که در خون است ، شده و در نتیجه جوش ها زودتر و بهتر از بین می روند.

آرایش در ایران

 

آرایش در ایران و .... اگه موضوع خیلی مزخرفه شما به باحالی خودتون ببخشید فقط بگید به نظرتون چرا بعضی از زنها و دخترهای ایرونی جوری آرایش می کنن که ....! اصلا چرا سن آرایش تو ایران اینقدر پایینه؟   نظر  1شیدا آرایش اگه اصولی و هنرمندانه باشه انسان رو زیبا می کنه و اگه ناشیانه و یا احیانا خیلی غلیظ باشه ممکنه تاثیر عکس داشته باشه.واقعیت اینه که بعضی از دخترها تو ایران طوری آرایش میکنند که به قول همسر من آدم ازشون می ترسه! ولی خوب اونا خودشون فکر می کنند که زیبا شدند. به نظر من مهمترین دلیل آرایش کردن گرایش انسان به زیبایی و زیبا شدنه. همینطور گرایش به دوست داشته شدن و محبوب و معشوق شدن. در کل من با آرایش کردن مشکلی ندارم. نظر 2 همچین میگن ارایش همان زیبایست انگار چه خبره خانم شما خودت طرفدار ارایشی دلیل نمیشه که بگی زیبایی اونی زیباست که خدادای باشه نه مصنوعی خدا خودش زیباست و انسان رو همین جوری که افریده دوست داره حالا نمی دونم چرا بعضی ها دست تو کار خدا می برن نظر 3فریده  جلب توجه و محبت دیگران. چون متاسفانه جامعه ما به سمت ظاهر پرستی و مد پرستی(بهترین بازار برای کشورهای پیشرفته) گرایش دارد نظر 4یک پسر بینام عدم اعتماد به نفس. همین و بس نظر 5حاج آقا آرایش همان زیبایی است و رفتن به سوی زیبایی همان خداجویی است نظر 6 زیبایی ؟ هر ارایشی گاهی منجر به زشتی هم میشه   نظر 7 بنظر من خوبه اتفاقاً ذات آدمارو نشون میده  فقط خدا کنه برای خودنمائی نباشه هر دلیله دیگه ای مورد قبوله من بشخصه دوست دارم همسرم آرایش کنه.

علت و بهبود جوش های پوستی

جوش زدن‌(آکنه) یا به دلیل افزایش تولید چربی توسط غدد چربی پوست است یا به علت كاهش تخلیه ی غدد چربی و در نتیجه تجمع چربی و فولیكول‌هاست و از نظر علمی هیچ ارتباطی با تغذیه ی  افراد ندارد. در بررسی‌های به عمل آمده بر روی دو هزار بیمار مبتلا به آكنه اثبات شده كه جوش زدن ارتباطی با تغذیه و مصرف شیرینی‌ و شكلات ندارد.

ولی باز هم در برخی موارد به علت اصرار زیاد بیماران، رژیم غذایی خاصی برای آنها تجویز می‌ شود.

فرار جوش‌ها

شایع‌ترین بلای پوستی كه هر كس با آن آشناست، جوش یا آكنه است. آكنه معمولاً در دختران نسبت به پسران در سنین پایین‌تری بروز می ‌كند، ولی علائم‌ ظاهری آن در پسران شدیدتر است.

آكنه اغلب مربوط به دوران بلوغ  است، ولی گاهی برخی افراد در سراسر زندگی با آن درگیرند.  جوش‌ها اغلب در صورت دیده می ‌شوند.

اول باید انواع آكنه را بشناسیم تا بدانیم هر كدام از جوش‌هایمان از چه نوعی است:

- كومدون (جوش ریزی كه به صورت سرسیاه یا سر سفید دیده می‌ شود)

- پاپول (جوش‌های برجسته و قرمز رنگ)

- پاسچول (جوش‌های چركی)

-  ناجول و كیست (جوش‌های بزرگ دارای عمق و پر از ماده)

علت به وجود آمدن جوش، بسته شدن دهانه ی غدد چربی است كه این امر می ‌تواند ارثی باشد یا به هم خوردن تعادل هورمونی بدن علت آن باشد و یا مثلاً در اثر تغذیه ی غلط روند كراتینی شدن پوست دچار اختلال شده باشد. به هر حال به هر طریقی كه این منافذ بسته شده باشند، نتیجه ی آن بروز آكنه است.

مقابله با جوش ها:

*یكی از بهترین راه‌های مقابله با جوش، شست‌و‌شوی مكرر پوست با صابون‌ های ضد جوش است كه اغلب اسیدی‌اند.

*از دستكاری جوش‌ها بپرهیزید، چرا كه باعث می‌ شود جای جوش‌ها گود یا لك شود.

*برای پوشاندن جوش‌ها به هیچ وجه از وسایل آرایشی روغنی استفاده نكنید، چرا كه باعث بدتر شدن ضایعات می ‌شود.

*پس از شست و شوی صورت با صابون‌های ضد جوش، حوله را بر روی پوست صورت نكشید.

*برای ضدعفونی كردن جوش‌ها، می ‌توانید از محلول‌‌های ضدمیكروب مثل آنتی‌بیوتیك‌های محلول در الكل استفاده كنید.

*اگر صورت شما در محل ریش، جوش زده، بهتر است از زدن ریش خود اجتناب كنید، چرا كه موجب تشدید آكنه می ‌شود.

*تماس كوتاه مدت، با نور خورشید برای درمان جوش تا حدی مؤثر است.

*از ماندن در محیط‌های كثیف پر از بخار و چرب دوری كنید.

ماساژ پوست

ماساژ پوست، یكی از راه‌های خوب تخلیه ی چربی پوست است. همچنین ماساژ، جریان خون پوست را هم  بهبود می ‌بخشد. پس فكر نكنید این مخصوص آدم‌های بیكار است، تنبلی را كنار بگذارید و انگشتانتان را بكار بیندازید.

- فعلاً هیچ قلق یا آموزش خاصی ندارد. همه را به حستان و سر انگشتانتان بسپارید. برای مدتی اینطور ادامه دهید. اگر مبتدی هستید سراغ دكتر یا كتاب‌های آموزشی بروید و دستورهای جدی‌تر را بگیرید.

- بعد از ماساژ پوستتان آن را با آب گرم بشویید تا چربی آن گرفته شود و بعد بلافاصله كمی آب سرد به پوست خود بزنید تا منافذ پوست، بسته شوند و پس از آن با پنبه‌ای آغشته به گلاب یا آب لیمو پوستتان را پاك كنید.

- اگر پوستتان خیلی چرب است هفته‌ای یك بار پوستتان را با سركه سیب ماساژ دهید. برای این كار سركه سیب را با نسبت مساوی با آب مخلوط كنید و روی پوستتان بمالید و ماساژ دهید و پس از چند دقیقه بشویید.

- به سلامتی موهایتان اهمیت دهید، چرا كه ریختن موی كثیف در صورت باعث پخش باكتری و چربی در سطح پوست می ‌شود. پوست ماساژ داده شده این فرصت را بیشتر دارد.

- تعریق می‌ تواند باعث تشدید آكنه شود، پس اگر عرق كردید در اسرع وقت پوستتان را بشویید و پاك كنید.

- قبل از استفاده از مارك‌های جدید لوازم آرایش ، مخصوصاً بعد از ماساژ حتماً آن را روی بازوی خود تست كنید تا مطمئن شوید كه به آن حساسیت ندارید.

- حوله ی صورتتان را زود به زود بشویید، چرا كه باكتری‌ها می ‌توانند به سرعت در حوله‌های مرطوب و كثیف رشد كنند.

شست و شوی پوست:

پوست طبیعی: روزی دو بار با شوینده‌‌های ملایم پوست صورت خود را شست‌وشو دهید و از كرم مرطوب‌كننده استفاده كنید.

پوست چرب: شما نیز لازم است روزی دو بار پوست صورت خود را بشویید. بهتر است از شوینده‌های ملایم، غیرچرب و الكل‌دار استفاده كنید. از لوازم آرایشی غیرچرب استفاده كنید. حتی پوست چرب هم نیاز به استفاده ی روزانه ی كرم مرطوب‌كننده  دارد. بهتر است برای شست‌وشوی صورتتان از آب سرد استفاده كنید، چون باعث بسته شدن منافذ پوست می‌ شود.

پوست خشك: از شوینده‌های ملایم غیر صابونی استفاده كنید، چون صابون چربی پوست شما را كمتر می‌ كند. حتماً هر روز از مرطوب‌كننده استفاده كنید.

یاسمن شریعتی- منیره سیف‌اللهی

---

آموزش ماساژ پوست

حرکت نرم ماساژ را هر روز یک ربع می توان انجام داد و باید به خاطر داشته باشید که قبل از ماساژ پوست تمیز و با ژل یا کرم آغشته

 شود زیرا ماساژ روی پوست خشک باعث ایجاد خستگی و چروک می شود. خیلی خوب است که نحوه ماساژ دادن را یک بار توسط

 افراد مجرب ببینید و سپس آن را اعمال کنید. در اینجا ما به بیان ساده و با استفاده از اشکال مختلف , نحوه ماساژ دادن را آموزش

 می دهیم.

در آغاز ماساژ را با حرکات نر آغاز می کنیم و بعد از آن حرکات فشاری.

1- حرکات نرم: که به صورت آرام و نرم انگشت ها را روی صورت قرار داده و به خلاف جاذبه زمین به طرف بالا ماساژ می دهیم.

2- ابتدا از چانه شروع کرده  سپس گونه ها و چشمها, دست را روی گونه گذاشته آرام به طرفین می کشیم و بعد دستها را روی

 چشمها قرار داده و خیلی آرام به طرف گوشخ صورت حرکت می دهیم.

3- انگشها را درست مثل هنگامی که پیانو می نوازیم آرام روی صورت و چشم ها حرکت می دهیم.

4- فشارهای پرتابی درست در همان نقاط مشخص شده دو انگشت را قرار داده و پوست را آرام به طرف بالا پرتاب می کنیم مثل

 وقتی که زیر لپ کودک را می زنید.

5- در دور لب نیز فشارهای پرتابی را به طرف بالا انجام می دهیم. وهمین عمل را در نثاط زیگوماتیک کوچک و بزرگ تکرار می کنیم.

پن سومان ها که شامل

1- ژاکه ریز

2- ژاکه درشت

3- ژاکه ضد چروک

ژاکه در واقع حالتی مثل نیشگون است که به طرف بالا انجام می شود. از دور چانه شروع شده و سپس دو طرف صورت انجام

می شود. ژاکه باعث می گردد تا چربی های زیر پوست به سطح پوست آمده و در یک جا تجمع نکنند

ژاکه را در گردن و پیشانی نیز آرام انجام دهید. که حرکات ریز و نیشگوهی که به طرف بالا انجام می دهیم موجب آرامش و رفع

 خستگی می شود.

حرکت نیرومند سر درد انگشت ها را تا وسط پیشانی بلغزانید سپس انگشت ها را با فشار کمی به طرف شقیقه کشیده و حرکات

 چرخشی بدهید.

حرکات ابرو چشم , انگشتان میانی را در پوشه داخلی چشم ها و انگشت های سبابه را روی ابروان بپذارید تا گوشه های خارجی

 چشم ها زیر چشم ها و باز به گوشه داخلی آنها بلغزانید.

حرکت دهان و بینی, حرکت دایره واری از گوشه های دهان تا بالا

ماساژ دست:

1- نرمش عمودی

2- نرمش مایل

3- حرکت مخصوص با شست و سبابه

حرکات ماساژ بر روی دست تا آرنج

1- نرمش عمودی

2- نرمش به حالت دست کردن دستکش بدین نحو که یکی یکی انگشتان را ماساژ می دهیم.

3- چرخاندن آرام مچ دست به طرفین به نحوی که موجب درد نشود.

ماساژ با دستکاه الکترونیکی:

دستگاه برقی جهنت ماساژ صورت به فرم ها و شکل های گوناگون وجود دارد ولی طرز کار با آنها تقریبا یکسان است که به شرح آن

 می پردازیم . قبل از ماساژ صورت را با ژل یا کرم پودر ماساژ آغشته کنید.

ورزش صورت

1- چشم ها را تا حد امکان باز کرده و بالا و پایین را نگاه کنید این عمل را ده بار تکرار کنید.

2- دهان خود را به طرف چپ و راست حرکت داده سپس آنها را جمع کنید و سعی نمایید که لب ها را به طرف بالا و پایین متمایل

 سازید.

3- لبها را مانند اینکه بخواهید سوت بزنید جمع کرده و به حالت اول برگردانید.

4- دهانتان را تا حد امکان باز کرده 5 ثانیه مکث کنید

5- مشتتان را به شقیقه بگذارید و حدود 30 ثانیه صبر کنید اما فشار ندهید.

6- به کندی نفس بکشید و سپس نفس را بیرون بدهید.

7- گردنتان را به طرفین حرکت دهید.

8- دندان هایتان را کلید کنید و به هم فشار بدهید البته نه تا حدی که دردآور باشد.

این ورزش برای رفع خستگی عضلات صورت و گردن و تسریع جریان حرکت خون در رگها می گردد و همین طور باعث ایجاد شادابی در

 صورت شده و به پوست آرامش می دهد.

ماساژ بدن

1-  حرکات آرام بخش

2- حرکات ماساژ به طور کلی جهت زیبای اندام و آرامش بخشیدن است و در این موارد روش متخصصین تقریبا مشابه است ولی مواد

 مصرفی به هنگام ماساژ ممکن است که متفاوت باشد.

ماساژ دست و بازو

1- ابتدا ماساژی نرم و نوازش گونه کار را آغاز می کنیم

2- دست و بازو را به صورت رفت و برگشت ماساژ می دهیم

برای زنان درشت اندام راه ها و روش های بسیاری وجود دارد که می توانند با کمک آنها، یاد بگیرند که چگونه عیبهای بدن خود را بپوشانند و جنبه های مثبت اندام خود را برجسته کنند. اگر دوست دارید بدانید که چگونه به بهترین شکل خود ظاهر بشوید، به نکات زیر توجه کنید:

1- راحت باشید. صرفنظر از اینکه شما چه نوع لباسی را برای پوشیدن انتخاب می کنید، باید در آن احساس راحتی کنید. اگر شما به خاطر اینکه دامنتان بسیار کوتاه است، روزتان را به سختی بگذرانید، باعث می شود که حقیقتا توجه ها را به قسمتهای نامناسب بدن خود جلب کنید.

درعوض لباس ها و دوختهایی را انتخاب کنید که قابل پوشیدن و مناسب شما است و در عین حال شما را متناسب و خوب نشان می دهد.

2- به لباس زیر خود دقت کنید. اگر می خواهید که که اندام درشت خود را بپوشانید، باید از نخستین لایه های لباس شروع کنید. یک لباس زیر مناسب و خوب، خط سینه شما را بالا می برد و توجه را به بهترین قسمتهای بدن شما جلب می کند.
همچنین یک لباس زیر اندازه و متناسب اندام شما، به ایجاد این تصور که کمر باریکتری دارید کمک می کند. اگر دارای سینه های بزرگی هستید، لباس زیر تنگ(نه خیلی تنگ و فشرده) و اندازه هیکل شما، موجب می شود که بزرگی و برآمدگی سینه شما کوچکتر به نظر برسد و کمک می کند که بهتر لباس بپوشید.

3- خود را به لوازم جانبی مناسب مجهز کنید. گوشواره های بزرگ، هدبند یا روسری همگی روشهای عالی برای ایجاد توجه به صورت و عدم توجه به قسمتهای نامناسب اندام شما می شود. از طرح ها و رنگها نترسید.

4- سایز را فراموش کنید و به دوخت لباس توجه کنید. هیچ کس نمی داند شما دقیقا چه سایز شلواری باید بپوشید، بنابراین تلاش کنید تا خود را در لباسی خیلی تنگ، در لباسی که کاملا متناسب اندام شما نیست، در فشار قرار ندهید. درعوض لباس هایی را انتخاب کنید که اندازه شما دوخته شده باشد و دوختش مناسب اندام شما باشد. لباس های کشی و استرچ و کمرهای کشی معمولا برای زنان درشت اندام مناسب نیست.

5- اگر اندام پایینی بزرگ و درشتی دارید، لباس های بالاتنه خود را روشن و لباس های مربوط به پایین تنه خود را تیره انتخاب کنید. این کار باعث می شود که طبیعتا توجه به بالاتنه شما بیشتر شود و لاغرتر به نظر برسید.

6- زیبا بودن به اعتماد به نفس ارتباط نزدیکی دارد. هرچه احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید، دیگران نیز توجه و احساس بهتری نسبت به شما خواهند داشت.

---

چگونه بدون رژیم لاغرتر به نظر برسیم

                                                                       







زمانی که می خواهید لاغرتر به نظر برسید و زمان کافی برای رژیم غذایی مناسب ندارید، با رعایت چند نکته ساده در ظاهر و لباس خود می توانید بهتر و لاغرتر به نظر برسید.




گام اول:

حجم موی خود را افزایش بدهید. نیازی نیست که موهای خود را افشان کنید، بلکه پری و حجم آن را افزایش بدهید. بهتر است از بستن موهای خود به شکل دم اسبی(ponytails) و کشیدن آن به سمت پشت خودداری کنید.

گام دوم:

با آرایش ماهرانه کاری کنید که چشم های شما بزرگتر به نظر برسد. جلب توجه به چشم ها باعث می شود تا از توجه به چانه و گونه های پر و چاق کاسته شود. از رژهای روشن و مات استفاده کنید.

گام سوم:

با کمک مواد برنزه یا نور آفتاب خود را برنزه کنید. پوست برنزه موجب می شود تا لاغرتر به نظر برسید.

گام چهارم:

لباس هایی بپوشید که شما را لاغرتر نشان می دهد. رنگهای تیره و راه های باریک عمودی به شما کمک می کند. دامن های کوتاه تا زانو و یقه هفت و وی شکل، همچنین لباس های لایه لایه و چند طبقه شما را لاغرتر و باریکتر نشان خواهد داد.

گام پنجم:

لباس زیر مناسب بپوشید. اطمینان حاصل کنید که لباس زیری با سایز مناسب پوشیده اید. یک لباس زیر آویزان موجب افزایش حجم میانه بدن شما می شود.

گام ششم:

کفش با پاشنه گوه ای و سه گوش انتخاب کنید، چون باعث می شود تا بلندتر و باریکتر به نظر برسید. علاوه بر این پاشنه های بلند، انحنای ماهیچه پای شما را برجسته تر نشان می دهد. اگر می خواهید که پاهای شما لاغرتر به نظر برسد، از استفاده کفش هایی که نوار و بند بر روی ساق پا دارند، خودداری کنید.

گام هفتم:

با وضعیت مناسب قدم بردارید. از عادت خمیده و دولا راه رفتن خلاص بشوید، در نتیجه فورا این احساس ایجاد می شود که وزن شما از آنچه که واقعا هست، کمتر است.