خنده بهترین دارو براى درمان بیمارى هاى قلبى است. تحقیقات دانشگاه پزشكى ماریلند در بالتیمور نشان داده كه تاثیر خنده براى اولین بار در بافتى كه داخل عروق خونى، اندوتلیوم، شكل مى گیرد، آشكار مى شود و باعث گشاد شدن یا انبساط عروق با توجه به افزایش جریان خون مى شود. اندوتلیوم اولین مسیر در پیشرفت آترواسكلروزیس یا سختى سرخرگ ها است، بنابراین قابل تصور است كه این امكان وجود داشته باشد كه خنده براى حفظ سلامت اندوتلیوم و همچنین كاهش خطر بیمارى كاردیو و اسكولار مهم باشد. خنده تاثیر فشارهاى روحى كه براى اندوتلیوم مضر هستند را متعادل مى كند و آن ها را به حداقل مى رساند. هنوز مشخص نیست كه اگر زمان عصبانیت خود را مجبور به خنده كنیم موثر است یا نه، ولى این فایده را دارد كه افراد با راه هاى عملى و تمرینى، ناآرامى و كینه را در جهت پیشرفت طبع و شخصیت شان كاهش و میزان خنده را در زندگى شان افزایش دهند.

.::بانک مقالات فارسی::.