عنوان بصرى مى گوید:
از امام صادق علیه السلام خواستم به من پند و اندرز بدهند. فرمود:
- تو را به انجام نه چیز سفارش مى كنم ، آن سفارش ها نه تنها براى شما بلكه به همه كسانى است كه مى خواهند در راه خداوند قدم بردارند و از خداوند مى خواهم تو را نیز در انجام آنها یارى فرماید.

سه تاى آنها در تهذیب اخلاق و تربیت نفس است .
و سه تاى دیگر در صبر و شكیبایى است .
و سه تاى هم در علم و دانش است .

به آنها مواظب باش هرگز آنها را سبك مشمار!

عنوان بصرى مى گوید:
خود را براى یاد گرفتن آنها آماده كردم .
آنگاه امام علیه السلام فرمود:

اما آن سه چیز كه در ریاضت و تهذیب نفس است ، عبارتند از:
1. بپرهیز! از خوردن چیزى كه به آن میل ندارى . زیرا باعث نادانى و كودنى مى گردد.
2. هرگز غذا نخور! مگر وقتى كه گرسنه هستى .
3. همواره غذاى حلال بخور! و هنگام خوردن نام خدا را ببر! (بسم الله بگو!)
همواره فرمایش رسول خدا صلى الله علیه و آله را در نظر داشته باش ! كه درباره مذمت پرخورى فرمود:
انسان هیچ ظرفى را پر نكرده كه بدتر از شكم باشد.
چنانچه به میل غذا ناگزیرى ، شكم را سه قسمت كن ! یك قسمت آن را به خوراك و یك قسمت دیگرش را به نوشیدنى و قسمت سومش را براى نفس كشیدن اختصاص بده !

اما آن سه چیز كه در حلم و بردبارى است ، عبارتند از:
1. هرگاه كسى به تو گفت :
اگر یك حرف دشنام و ناسزا بگویى در مقابل ده تا مى شنوى ، تو در جواب بگو:
اگر ده تا سخن زشت بگویى یك حرف از من نخواهى شنید.
2. هرگاه كسى تو را فحش داد و بد گفت ، در پاسخ بگو:
اگر آنچه را كه گفتى راست است از خداوند مى خواهم مرا ببخشد و از تقصیراتم بگذرد و اگر آنچه را كه گفتى دروغ است و ابدا در من نیست از خداوند مى خواهم تو را ببخشد.
3. هر كس تو را وعده فحش و دشنام داد، تو به او وعده پند و اندرز و احترام بده !

امام صادق علیه السلام پس از بیان این پند و موعظه هاى حكمت آمیز، به عنوان بصرى فرمود:
حقا تو را نصیحت كردم ، بلند شو برو! وقت عبادت من است ، وقتم را بیشتر از این نگیر! زیرا من بر نفس خود تنگ نظرم و حاضر نیستم وقت خود را تلف كرده و بیهوده بگذرانم و سلام و رحمت خداوند بر كسى باد كه از ارشاد و راهنمایى پیروى مى كند

 ب : ج 1، ص 226.