بستن
 | آموزش ایروبیك به زبان فارسی 6 VCD |
آموزش ایروبیك به زبان فارسی توسط : استاد فریبا بیاچه كاهش وزن لاغری موضعی تناسب اندام حركات خوابیده و شكم حركات كششی - حركات تركیبی كینگ بوكسینگ - كار با وزنه حركات پا و پهلو - استپ اگر از وضعیت اندام خود رضایت ندارید! اگر میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ كنید! اگر دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید! با مجموعه آموزش آیروبیك می توانید در منزل بصورت انفرادی و یا جمعی تمرین كنید و نتایج زیررا بدست آورید: كاهش وزن-لاغری موضعی-تناسب اندام "ایروبیك" چیست؟ ایروبیك یعنی فعالیتی كه عضلات بزرگ را به كار میگیرد حداقل 12 دقیقه با حالت ریتمیك و موزون. در شرایطی كه سرعت و شدت تمرین قابل تحمل است و نیاز بدن به استفاده از اكسیژن برای مدتی افزایش مییابد، این فعالیت انجام میگردد. «ایروبیك» جزو فعالیت هوازی ( شدت تمرین بالاست و مدت تمرین پایین است). از نظر پزشكی، این ورزش سیستم قلب، عروق، تنفس را تعلیم میدهد و با سرعت و بازدهی بالا اكسیژن را میگیرد و به قسمتهای مختلف بدن میدهد، تنفس یكنواخت از دهان و بینی توأم انجام میشود و باعث تبادل اكسیژن و دی اكسید كربن، كنترل قند خون، كنترل فشار خون و كم كردن وزن اضافی بدن خواهد شد. ایروبیك وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمركز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فكری میشود. ایروبیك و تاثیرات آن بر بدن تمرینات ایروبیك از حركات ریتمیك و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. نمونه های ساده این ورزش شامل: پیاده روی، دو، شنا، دچرخه سواری، كوه نوردی پله ای، اسكی در مناطق كوهستانی، اسكیت، انواع كلاسهای رقص و قالبهای مختلف تنیس به صورت متناوب ( راكت بال، اسكواش) می باشد. هرچند كه در مجموع ایدهء اینكه ورزشهای مختلفی انجام دهیم، فكر جالبیست - به عنوان مثال تعادل و توازن برقرار كردن میان تمرینات و ورزشهای متناسب با شرایط جسمانی فرد بهترین شیوه انجام ایروبیك می باشد، این استراتژی مصدومیت های پیاپی را كاهش و بروز آنها را تقلیل می دهد و موجب می شود كه در موقعیتها و شرایطی كه فرد فعالیتهای زیاد بدنی انجام میدهد توازن و بالانس بیشتری در حركات ماهیچه ها برقرار دسته بندی : DVD و CD کشور : Iran شهر : غیره... ايميل : sina_iran2@yahoo.com تلفن : 09153002382 آدرس : http://ems.ir/mediashop/ تاريخ ارسال آگهي : 22 بهمن 1386 تاريخ انقضا : نامحدود قیمت : 9000 تعداد بازدید : 798 بار | |
 |
مستند مردی که درخت شد Half Man Half Tree
21 مهر 1387
مستند نصف مرد نصف درخت (مرد درختی)
Half Man Half Tree
اطلاعات فیلم:
Half Man Half Tree
نصف مرد نصف درخت (مرد درختی)
?
تعداد دیسک: 1 DVD
فرمت: DVD قابل اجرا روی کامپیوتر و DVD Player خانگی
صدا / زیر نویس: صدا اصلی
لینک مستقیم خرید:
http://shopcity.ir/product_info.php?products_id=49
پیمان کریمی (17) , فارس , welcomepeyman@yahoo.com , قیمت :1500 تومان
|
|
 |
بزرگترین فروشگاه سریال وكارتون
20 مهر 1387
بزرگترین فروشگاه سریال وكارتون در ایران
عرضه جدیدترین سریالهای ایرانی و خارجی كارتونهای قدیمی و بیاد ماندنی در فروشگاه آزاد دی وی دی
www.azaddvd.com
آزاد سیدی (3) , 09144429375 , آذربایجان-غربی , seholan2000@yahoo.com
|
|
|
|
خرید اینترنتی كارتونهای زیبا
18 مهر 1387
با خرید تنها دو دی وی دی دایویكس بیش از 46 كارتون كامل و زیبا با دوبله فارسی را به كودك خود هدیه دهید .
كارتونهای موجود در این DVD Divx ها به شرح زیر است :
عروس مردگان,مرد عنكبوتی 1و2, رئیس مزرعه, گارفیلد 2, خانه هیولا, مورچه كش, زندگی جدید امپراتور ,همیشه قهرمان, آن سوی پرچین , برادر خرس 2 ,
رها رمضانی (2) , 09352168294 - 09153190275 , خراسان
|
|
|
خریدار سی دی خام
18 مهر 1387
1000 تا سی دی خام 75 تا 85 تومانی میخوام.
پولشو نقداَ هنگام تحویل درب منزلم پرداخت میكنم.
در صورت موفق بودن این معامله در دفعات آتی تعداد بیشتری سفاش خواهم داد.
حسین مسعودی (9) , مازندران , iranianblog@yahoo.com , قیمت :75-80-85
|
 |
کارتون بارباپاپا - Barbapapa
17 مهر 1387
کارتون محبوب و خاطره انگیز بارباپاپا که در مدتی کم 300000 نسخه از آن به فروش رفت
کارتون بارباپاپا که اولین سری آن در سال 1975 برای اولین بار ارائه شد. این مجموعه تلویزیونی پس از انتشار با استقبال باور نکردنی مواجه شد به طوری که به بیش از 30 زبان دنیا ترجمه شد و در بیش از 40 کشور از جمله ایران نما
احسان شاهدی (555) , 09124575744 , تهران , esbk2000@gmail.com , قیمت :9100
|
|
 |
36 انیمیشن برتر
17 مهر 1387
مجموعه ای از بهترین کارتون های انیمیشن در 3 عدد DVD.
لیست کارتون ها بدین گونه است:
Bambi2، Barnyard ، Brother Bear2 ، Bee Movie ، Cars ، Chicken Little ، Corpse Brdie ، Cinderella 3 ، Doogal ، Everyone Is Hero ، Flushed Away ، Free Jimmy ، Happily Never After ،Garfield 2 ،Happy Feet ،HoodWinked
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , nima@bartarshop.com , قیمت :20900 تومان
|
|
|
|
آبجکتهای جدید و آماده 3D Max
17 مهر 1387
آبجکتهای آماده ی 3DMax بهمراه برنامه انیمیشن ساز 3Dmax با پک مخصوص فروشگاه اینترنتی.
ویژگی ها:
اولین مجموعه آبجکتهای با کیفیت بالا و RBC
جدیدترین و کاملترین مجموعه آبجکت با کیفیت بسیار بالا
دارای آبجکتهای پرکاربرد
دارای نوع جدیدی از اشیاء برای افزایش سرعت رندر
برترین آموزش نورپرداری با VRay
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , nima_bs2008@yahoo.com , قیمت :16800 تومان
|
|
|
|
نقشه کامل جهان
15 مهر 1387
یک مجموعه شگفت انگیز است که سیمای صد و ده سال فعالیت مجله National Geographic را به صورت چند رسانه ای گرد آوری نموده است . این آرشیو گشت و گذاری به صورت سه بعدی در بین نقشه ها به شکل کاملا فعال و زنده را در بر دارد . این مجموعه به بهترین شکل ممکن از جامعه اطلاعاتی این مجله استفاده نموده و در حال حاظ
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , ali_steps2007@yahoo.com , قیمت :14900 تومان
|
|
|
|
نرم افزار حرفه ای برق صنعتی
15 مهر 1387
یک نرم افزار حرفه ای برای کسانی که کار با برق رو البته برق صنعتی بصورت جدی دنبال میکنند. این نرم افزار با نام Eplan Electronic P8 معروف است و جدیدترین نسخه نرم افزار EPLAN در سال 2007 توسط شركت eplanارائه شد.
برای خرید این محصول میتوانید به وب فروشگاه ما سربزنید.
آدرس وبفروشگاه: WWW.BartarShop.CoM
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , ali_steps2007@yahoo.com , قیمت :6800 تومان
|
|
|
|
دایره المعارف دانش آموزی
15 مهر 1387
بزرگترین دایره المعارف دانش آموزی جهان Encatra 2008 که توسط کمپانی مایکروسافت انتشار یافته است .
این دائرة المعارف در قالب یک دی وی دی توسط فروشگاه اینترنتی رسا در معرض فروش قرار گرفته است .
http://www.rasashop.com/zcat.php?id=47
این دایره المعارف بزرگ با به روز بودن و در دسترس قرار دادن آنلاین و
رها رمضانی (2) , 09352168294 - 09153190275 , خراسان , naghme_ramezani@yahoo.com
|
|
|
|
موزه های جهان با Museums Of The World
13 مهر 1387
موزه های جهان یکی از جالبترین بسته هایی است که شما را به بازدید از موزه های قدیمی جهان دعوت میکند.
این مجموعه شما را با دیدن تصاویری از موزه های قدیمی جهان دعوت میکند.
برای اطلاعات بیشتر از این محصول میتوانید به لینک زیر که فروشگاه اینترنتی هست مراجعه کنید.
آدرس لینک:
http://bartarshop.c
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , nima@bartarshop.com , قیمت :10500 تومان
|
|
|
|
بیش از 50 طرح زیبا شامل طرحهای گل و بوته
13 مهر 1387
بیش از 50 طرح زیبا شامل طرحهای گل و بوته
این مجموعه شامل 60 طرح زیبا در قالب 17 عدد CD شامل طرح های گل و بوته و پسوند PSD و با لایه های باز قابل استفاده در طرح ها و پروژه های شما که قابل ویرایش در نرم افزار فتوشاپ هم میباشد.
کسانی که میخواهند گل و بوته شماره 1 را خریداری کنند این مجموعه در قالب 2
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , nima@bartarshop.com , قیمت :29500 تومان
|
|
|
|
ابزار كامل موبایل با GSM Mobile Box 2
13 مهر 1387
نام پكیج جامع و كاملی از تمامی ابزارهای مورد نیاز تمامی مدل های گوشی های Nokia, Sony Ericsson , انواع Pocket PC و حتی Apple iPhone است كه به جرات می توان گفت تمامی نیازهای كاربران همه گوشی های رایج فعلی و ماههای آینده را یك جا رفع خواهد كرد !
این پكیج عظیم با 4 عدد DVD عرضه میشود.
چگونگی خرید این
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , nima@bartarshop.com , قیمت :12800 تومان
|
|
|
|
تمامی آهنگهای DJ TIESTO
13 مهر 1387
مجموعه ی بی نظیر و با ارزش از آهنگهای DJ TIESTO با عنوان Break My Fall تنظیم و طراحی شده است.
شما با بیش از 500 نوع آهنگ های DJ، Techno، Rock و ... که با هنرمندی و شاهکار خواننده ی نسل خارجی DJ Tiesto خوانده شده است طرف هستید.
این بسته حاوی Pack مخصوص فروشگاه برترشاپ بوده شما میتوانید آنرا با حداق
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , nima@bartarshop.com , قیمت :7800 تومان
|
|
|
|
مستند حیات وحش با عنوان Planet Earth
13 مهر 1387
یك مستند بسیار زیبا و دیدنی از حیات وحش است. این مستند كه تولید BBC هست با بودجه ای معادل 25 میلیون دلار توسط Alastair Fothergill ساخته شد. این مجموعه در 62 كشور و 204 محل متفاوت فیلمبرداری شده است.
مجموعه كامل كه بصورت مسقیم از شبكه BBC ظبط شده و با كیفیت فوق العاده DVD و با فومت DVD قابل دیدن در
نیما سعادتمند (0) , 09354758095 , قم , nima@bartarshop.com , قیمت :11000 تومان
|
|
جستجوهای مرتبطسی دی خام - dvd - cd خام - mp3 - فیلم - سی دی - بازی - psp - موبایل - فیلم dvd - ps2 - کارتون - چاپ - فروش فیلم - پلی استیشن - mp3 player - قارچ - نرم افزار - dvd فیلم - دی وی دی - dvd خام - عکس - فارکس - موسیقی - کتاب - فروش سی دی خام - vcd - گوشی - mp4 - دیکشنری - حیوانات - گوشی موبایل - sony - چاپ cd - ebook - dictionary - رایت سی دی - فروش dvd - فروشگاه اینترنتی -
آگهی های مرتبط