userinfo close

    جستجو

    طبقه بندی آگهی ها

    كامپیوتر
    آموزش
    املاک
    اتومبیل
    لوازم
    خدمات
    بازار کار
    صنعت
    ارتباط

    آخرین آگهی ها

    ترجمه متون زبانهای خارجه
    ترجمه متون زبانهای خارجه ( انگلیسی , ایتالیا , فرانسه , روسی , آلمان , عربی , ترکی ) قیمت عالی و مناسبتخفیف ویژه برای دانشجویان , محصلان و مدیران محتر ....

    09154386522 , MostafaEmpty@yahoo.com , قیمت :100
    بازاریاب
    به تعدادی دانشجوی رشته عمران معماری بازرگانی..... جهت کار در یک شرکت بازرگانی تجهیزات ساختمای بصورت تمام وقت ، پاره وقت ،پروژه ای نیازمندیم.یک نفر خان ....

    09123374095 , قیمت :توافقی
    استخدام
    به تعدادی دانشجوی رشته عمران معماری بازرگانی..... جهت کار در یک شرکت بازرگانی تجهیزات ساختمای بصورت تمام وقت ، پاره وقت ،پروژه ای نیازمندیم.یک نفر خان ....

    09123374095 , قیمت :توافقی
    وام با سند مسکونی فقط فقط در مشهد پنجاه میلیون اما
    وام با سند مسکونی فقط فقط در مشهدپنجاه میلیون اماده به صورت راسی و اقساطی در قالب ساخت و ساز -واردات صادرات-حمل و نقل . . . .تلفن تماس09153158062--091 ....

    09151670014
    اعزام دانشجو به سوریه
    با عرض سلام و خسته نباشیدشرکت سفیر دانش سینا مفتخر است در زمینه اعزام دانشجو از مقطع دیپلم تا دکترا برای پذیرش در سه دانشگاه معتبر سوریه که مورد تای ....

    88645115 - 7 , safiredaneshsina@gmail.com
    فروش صابون نرم روغن کوسه
    صابون نرم روغن کوسه (SHARK SOFT SOAP) آیا خواص صابون روغن کوسه را می دانید؟ دارای خواص ضد لک ، ضد جوش ، ضد چروک ، روشن کننده و رفع خستگی پوست صورت می ....

    09199361022 , beautishop.ir@gmail.com , قیمت :8500
    محلول تقویت ناخن رسپینا
    رسپینا چیست؟ رسپینا لوسیونی گیاهی است که برای درمان ناخنهای نرم و شکننده تجویز میشود. رسپینا با دارا بودن پروتئین گندم ، پروتئین شیر ، ویتامین ث و کلس ....

    09199361022 , beautishop.ir@gmail.com , قیمت :15000
    کرم چربی سوز موضعی اسپورت فیتنس BIELITA
    برترین ترکیب چربی سوز موضعی * کاهش دو سایز در یک ماه به همراه پیاده روی * جلوگیری از ایجاد خطوط سفید حاصل از لاغری * حذف کامل سلولیت (تجمع چربی در زیر ....

    09199361022 , beautishop.ir@gmail.com , قیمت :42000
    ریمل ویبره دار پلاس محصول اصل ژاپن
    ریمل ویبره دار پلاس محصول اصل ژاپن ریملی متفاوت از نمونه های مشابه بازار که با این اسم ویبره ارایه میشود ....

    , قیمت :15800
    ستاره ستار , clop_kalak16

    آموزش یوگای صورت و رفع چین وچروک پوست

    آموزش یوگای صورت و رفع چین وچروک پوست

    نام محصول:آموزش یوگای صورت و رفع چین وچروک پوست
    قیمت:52,000 ریال


    آموزش یوگای صورت و

    رفع چین وچروک پوست

    به همراه

    آموزش ماساژسرو صورت برای طراوت و شادابی بیشتر پوست

    و مجموعه کامل آموزش ماساژ صورت با عسل 

    به پوستتان بیشتر فکـــــــــر کنید !!!

    اگر صورتی همیشه جوان و شاداب می خواهید

    این مجموعه همان چیزیست که نیاز دارید 

    همه خانم های زیبا برای زیبایی خود راز مشتركی دارند. شما می توانید با كمی

    همت و دقت، زیبایی خود را صد چندان كنید. این مجموعه مؤثرترین

    و منطقی ترین راه را جهت بهبود وضعیت صورتتان به شما ارائه می نماید.

    ورزش صورت روش طبیعی است كه به صورت شما جوانی و زیبایی راهدیه

    می كند.شما با ورزش مداوم می توانید عضلات صورتتان را به طرزی قوی

    كنید كه چهره شما را حقیقتاً جوان تر نشان دهد. با انجام ورزش صورت،

    بدون عمل جراحی، بخیه یا استفاده از سلیكان قادرید 10 سال از سن خود بكاهید.

    یك فرد فیزیك بدن خود را با انتخاب عضله مناسب یكی پس از دیگری عوض

    می كند. شما هم می توانید برای مثال چشمانی درشت تر بینی

    مناسب تر و لبانی برجسته تر داشته باشید.

    قیمت :فقط 5200 تومان تعداد :1DVD

    این محصول دارای شماره مجوز 987/31 میباشد 

    زنان دوست دارند بهترین ظاهر را داشته باشند، اما آنها واقعا به 

    این موضوع فکرنمی کنند که چگونه ماهیچه ها و عضلات صورت

    خود را ورزش بدهند.

    شما با كار كردن بر روی عضلات خود، عضلات را قوی كرده و نهایتاً تمام عضلات

    به كار گرفته می شود. اجرای صحیح ورزش صورت سبب افزایش جریان خون

    در پوست شده و در نتیجه رنگ پریدگی و زرد رنگی جای خود را به رخساری

    روشن تر می دهد. معمولاً بعد از 3 روز نتایج محسوسی در صورت

    پدیدار می گردد. صورت 57 عضله دارد كه ما به ندرت از تمامی آنها

    استفاده می كنیم. با گذشت سن عضله ها شل تر و دراز تر می شوند.

    استخوانها عضله ها و چربی های زیر پوست صورت وهرجای دیگر بدن كوچكتر

    شده و پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و دارای چین و چروك

    های زیادی می گردد. هر چند كه با عمل جراحی می توان پوست را كشید ولی

    عواملی كه باعث چروك و شل شدن پوست می شوند، همچنان

    باقی می مانند و نهایتاً پیروز میگردند.

    یك جراح پلاستیك می تواند علائم ظاهری پوست را تغییر دهد آن هم برای مدت

    چند سال عملی كه دردآور و گران قیمت بوده نتیجه اش نیز كوتاه مدت است.

    با انجام دادن این ورزش ها صورت بدون ناراحتی های ناشی ازعمل جراحی و

    صرف هزینه های گزاف، نتایجی طولانی تر و طبیعی تر به دست

    خواهد آمد كه بسیاری از مردم خواهان آن هستند.



    بخش اول مجموعه :آموزش یوگای صورت

    یوگا :جادوی جوانی صورت

    همان طور که بدن ما نیاز به ورزش دارد پوست مانیز محتاج این

    عمل است .ورزش و ماساژ قاعده ای، از نیازهای طبیعی پوست

    صورت است و از پیری زودرس جلوگیری میکند .بررسی ها حاکی از آن است

    کسانی که جوان تر از سنشان به نظر می رسند

    هر روز عضلات و مفاصل صورت خود را ورزش می دهند .

    برطرف شدن لکه ها و چین و چروک ها و عوارض پوستی

    داشتن پوستی جوان و شاداب ،تناسب و سرجای خود بودن ماهیچه ها

    ، نداشتن غبغب ، افتاده نبودن گونه ها ، سربالا و کشیده بودن بینی و اطراف آن

    خوش فرمی لب و چانه ،ورزیده بودن عضلات چشم و...

    همه اینها با یوگای صورت فراهم می شود . 

    کسی که یوگای صورت کار می کند به دلیل خون رسانی و جاری شدن دائم خون

    تازه و حاوی اکسیژن و مواد غذایی سلول های صورت تمیز تر و سالم تری بدست

    می آورد .از این گذشته هیچ تضمینی وجود نداردکه بعداز جراحی های پر خطر و

    پر هزینه و پر رنج عضلات صورت شما بتوانید به چهره آرمانی خود برسید . و اینکه

    بعداز چند ماه پیرشدن و فرسودگی و آب شدن و از شکل افتادن عضلات چهره

    شما سرعت بیشتری نگیرد و این در حالی ست که نتیجه ورزش و یوگا دائمی

    و ابدی ست .

    بخش دوم : ماساژهندی

    هدف از ماساژسر هند رهایی از استرس است که در بافت ها

    عضلات ،و مفاصل سر ،صورت ، گردن و شانه انباشته شده است .ماساژسر

    هندی به ویژه برای تسکین استرس ، تنش ، خستگی ، بی خوابی ،سردرد،

    میگرن و سینوزیت بسیار مفید است .ماساژسر هندی کمک می کند تا تحرک

    مفاصل و انعطاف پذیری در گردن و شانه ها افزایش یابد .موجب بهبود گردش

    خون و جریان لنفاوی ، بازکردن گره تنش عضلانی ، راحتی بافت همبند و کمک

    به دفع سموم انباشته شده می شود .

    قیمت :فقط 5200 تومان تعداد :1DVD



    •عضلات صورت را بشناسیم

    عضلات صورت كجا هستند؟ چه نامیده می شوند؟ چگونه عمل می كنند؟
    عكس بالا: زیر پوست را با 57 عضله كه با همدیگر متصل هستند نمایش می دهد. شاید شكل این تودة عضلانی شما را متعجب كند. این لایه چهل تكه ای چگونه زیر پوست شما قرار گرفته است؟ این لایة نازك به وسیله دسته ای فیبر به هم متصل شده اند. بدون عضلات صورت و رشته های ارتباطی آن صورت مانند یك صفحه ی صاف نمایش داده می شود. با این عضلات حالات درونی شما به نمایش گذاشته می شود. در هر تبسم یا اخم چندین عضله مثل یك تیم عمل كرده تا حالات درونی شما را بروز دهند.

    برای مثال عضله های گونه و دهان با كمك به عضله های اطراف چشم و شقیقه در لبخند زدن كمك می كند. با شناختن این عضلات و نحوه كار آنها می توانید تجسم كنید كه در هر ورزش چه عملی صورت می گیرد.
    برقراری ارتباط ذهن و عضله و درك عملكرد این ورزش ها به شما كمك خواهد كرد تا ورزش ها را به بهترین وضع انجام دهید و چون عضلات خودشان را با این حركت تطابق می دهند و بتدریج این ورزش ها مؤثر خواهند شد. بنابراین پیشنهاد می كنیم دقایقی را برای شناختن عضلات صورت كه در بهبود بخشیدن فرم صورت شما موثرند صرف نمایید.

    •عضلات روی فرق سر
    پوست روی پیشانی و فرق سر كلفت ترین پوست در بدن می باشد كه به سه ناحیه تقسیم می شوند:
    ـ عضله نازكی كه در پیشانی قرار دارد و جمجمه را به طرف جلو می كشاند و ایجاد چروك افقی در پیشانی می كند.
    ـ عضله ای كه حدود 5/2 سانتیمتر عقب كشیده و پشت سر قرار دارد و پیشانی را به عقب می كشد.
    عضله ای وسیع و صاف كه سبب اتصال دو عضله بالایی می گردد.

    •عضلات دهان
    ـ عضله ای كه كاملاً دور دهان را احاطه كرده و تشكیا شده از تعداد زیادی فیبر عضلانی دراز كه قادر به حركت در تمام جهات هستند. این فیبر ها متصل به فیبرهای لب بالا و پائین، گونه، بینی و ناحیه های اطراف می باشد.
    ـ عضله ای چهار سر كه سبب پایین كشیدن لب پایین می شود و چربی بین عضلات بیشتری دارد و با كار كردن بر روی این عضله لب پایینی برجسته تر به نظر می رسد.
    ـ عضله ای مثلثی شكل كه از آروارة پایین تا دهان كشیده شده و سبب كشیده شدن گوشه های دهان به طرف پایین می شود.
    ـ دو عضله ای كه تشكیل شده از فیبرهای استوانه ای شكل كه گوشه های دهان را بالا كشیده و به طرف گونه می برد.
    ـ فیبرهای عضله ای نازك كه در لب بالایی به هم نزدیك می شوند.
    ـ عضله كوچكی كه در جلوی چانه می باشد.

    * عضلات بینی
    ـ عضله ای كه با ایجاد یك پل بر روی بینی سبب كشیدن ابروان و ایجاد چروك بر روی بینی می كند.
    ـ عضله ای كوچك كه در بالا و پشت سوراخ بینی قرار گرفته و با ورزش دادن این عضله حالت بینی حفظ می شود و عوارض بینی مشخص تر می گردد.
    ـ عضله ای ظریف كه بالای سوراخ های بینی قرار گرفته و سبب گشاد شدن سوراخ بینی می شود.
    ـ عضله ای كه در پهنای بینی كشیده شده و پرده های بینی را به طرف پایین می كشد.
    ـ عضله ای كه از پل بینی كشیده شده و روی پل بینی را می پوشاندو باعث فشرده شدن سوراخ های بینی می گردد.

    * عضلات لازم برای جویدن
    جویدن یعنی باز و بسته شدن فكها، مانند زمانی كه آدامس می جویم و یا خمیازه می كشیم. گاهی فشارهای عصبی در فكها نگاه داشته می شوند كه می توان این فشارها را با شل كردن این عضلات كاهش داد و بر عكس در جایی دیگر دقیقاً‌با اقباض عضله حالت صورت را حفظ كرد.
    ـ عضله ای بزرگ در كنار سر، كه فكها را با فشار و از گونه تا قسمت خارجی لولا فك قرار دارد.
    ـ عضله ای كلفت و كوتاه كه در اتصال با عضله tenperal سبب اتصال آرواره ها می گردد و با ورزش دادن این عضله ها آرواره ها محكم تر شده و می توان از بزرگ شدن غبغب جلوگیری كرد.
    ـ عضله كوتاه، كلفت، قیفی شكل كه در باز و بسته شدن دهان و چرخاندن فك نقش دارند.
    ـ عضله ای كه در بستن دهان و حركت آرواره ها كمك كرده و با ورزش دادن این عضله حالت آرواره ها بهتر می گردد.
    ـ عضله ای كه از چانه به طرف بالای گردن حركت می كند در این ناحیه غبغب ایجاد می كند.

    * عضلات چشم
    ـ عضله ای ظریف در پلك بالایی چشم قرار گرفته روی فرم نگه داشتن این عضله در زیبایی بسیار اهمیت دارد.
    ـ عضله ای قوی كه دور حلقه چشم را احاطه كرده و بدون آن نمی توان چیزی را دید چون این عضله سبب باز و بسته شدن چشم می شود.
    ـ عضله ای كه از بالای پیشانی تا داخل عضلات پلك بالایی كشیده شده و با قوی كردن این عضله خط های پیشانی كمتر می شود.

    *عضلات گردن
    ـ عضله ای پهن، باریك و ساده كه از فیبرهای عضلانی تشكیل شده و در زیر پوست گردن شما از هر طرف گسترده شده است با ورزش دادن این عضله فشار كمتر بر روی فك پایینی وارد می گردد.
    ـ عضله ای كه سر را چرخانده و به هر دو طرف بر می گرداند.
    ـ عضله ای كه در پشت سر و شانه قرار گرفته و سر را به دو طرف و عقب می كشاند.

    * عضلات گوش
    سه عضله در پشت و اطراف گوش قرار دارند. هر چند اثر بسیار كمی بر روی ظاهر صورت دارند ولی این عضله متصل به عضلات صورت می باشند. زمانیكه شما ورزش قوی كردن آرواره ها را انجام می دهید عضلات گوش با این وضعیت تطابق پیدا كرده تا ورزش مورد نظر به درستی انجام گیرد. یا شما وقتی كه و رزش انجام می دهید تا حالت پلك بالایی چشم حفظ شود شل شدن و انطباق این عظلات سبب می شود كه اخم های اطراف چشم برطرف شود.
    ـ كوچك ترین عضله گوش است كه نازك و شكلی شبیه به بادبزن دارد و سبب كشیدن گوش به سمت جلو می شود.
    ـ بزرگ ترین عضله گوش كه گوش ها را بالا می برد.
    ـ عضله ای كه گوش را به سمت عقب می كشد.
    حالا كه شما اسم و جایگاه عضلات مختلف صورت را می دانید با آمادگی كامل از طریق ورزش می توانید صورت خود را روی فرم بیاورید.

    •لیست ده گانه
    لیست مواردی كه ضد ساختار صورت هستند در زیر آمده است. لیست را پر كرده و ببینید چه مواردی را

    می خواهید بهبودبخشید. برای این منظور به یك برنامة ورزشی احتیاج دارید.

    1ـ لبهای نازك
    2ـ غبغب آویزان
    3ـ ابروان افتاده
    4 ـ پلك های افتاده
    5 ـ معایب بینی
    6 ـ چین خوردگی گردن
    7 ـ گونه های خوابیده
    8 ـ خط های بوجود آورنده ناشی از حالات عادی صورت
    9 ـ چروك ایجاد شده در صورت
    10 ـ چروك ناشی از تحلیل عضلاتی

    قیمت :فقط 5200 تومان تعداد :1DVD



    1 ـ لبهای نازك و سخت

    با افزایش سن لب ها و ناحیه اطراف آن نازك و خشك می شوند. از عوامل ایجاد كننده آن می توان فشارهای عصبی كشیدن سیگار و اشعة خورشید و عادات حركتی صورت را نام برد. خط های ایجاد شده در لب ها اثرات فرو رفتگی آن می تواند سن شما را بیشتر از آنچه كه هست نمایش دهد و از زیبایی شما بكاهد. با ورزش های صورت می توانید عضلات اطراف دهان را ساخت لبانی برجسته تر و ظاهری جوان تر به صورت داد.

    2 ـ غبغب آویزان
    در سن 30 سالگی و یا بیشتر آرواره شروع به افتادن می كندو با قوی كردن عضلات آرواره ها و گردن می توان حالت آرواره ها را حفظ كرد. با انجام روش های مربوطه می توانید حتی در صحبت كردن هم اعتماد به نفس به دست آورید. با انجام این ورزش می توانید از بزرگ شدن غبغب جلوگیری كنید.

    3ـ ابروان افتاده
    هنگامیه كه عضله دور چشم ضعیف می شود ابرو شروع به افتادن می كند كه این وضعیت از نیم رخ بیشتر نمایان است. بوسیله ورزش دادن عضلات، ابرو به صورت طبیعی بالا كشیده می شود. همچنین می توان با قوی كردن عضله بسیار كوچك ولی مهم پلك بالایی چشم، حالت چشم را جوان تر نمایش داد تا صورت حالتی هشیار تر و زنده تر پیدا كند.

    4 ـ پلك افتاده
    حتی اگر شما مشهور ترین ستاره سینما یا ملكه زیبایی هم باشید راه فراری از پایین افتادن پلك ها ندارید. گاهی وراثت هم سبب ایجاد نواری در بالای چشم شده كه در بعضی مواقع پلك مانند روكش بر روی چشم می افت. در این وضعیت سن فرد دوبرابر به نظر می رسد. با ورزش دادن عضلات كوچك پلك ها چشمانی بزرگتر و گردتر و ظاهری آگاه تر و سر حال تر پیدا كرده و با خون رسانی بیشتر به این ناحیه چشمانتان براق تر شده و چشمانی شبیه به ستاره ها پیدا می كنید.

    5 ـ معایب بینی
    بندرت كسی از بینی اش راضی است . با افزایش سن بینی چه كوچك چه بزرگ، بلند یا كوتاه، بزرگتر می شود. با شل شدن عضلات گونه فضایی خالی در اطراف بینی پدیدار می گردد. بهترین راه برای محكم نگه داشتن بینی قوی كردن عضله كوچك بینی كه در زیر سوراخ بینی قرار دارد می باشد. ورزش دادن روزانه این عضله سبب بهبودی شكل بینی و سفت شدن دهان و جمع و جور شدن لب بالایی می شود.

    6 ـ چین خوردگی گردن
    حتی جوانان می توانند گردنی با پوست شل و چین خورده داشته باشند كه در اثر قرار گرفتن در برابر خورشید، رژیم ناكافی و كمبود ورزش پیش می آید. بالا رفتن سن هم وضع را وخیم تر می كند. پوست گردن به جهت حساس بودن، سن را بیشتر از دیگر نواحی بدن نشان می دهد و این مسئله در افرادیكه گردن باریك دارند حادتر می شود. با ورزش دادن این عضلات می توانید سایز عضلات گردن خود را تغییر و وضعیت آن را بهبود بخشید.

    محتویات این مجموعه :

    آموزش کامل ماساژ پوست صورت ، کاملا اصولی و باقاعده به صورت تصویری

    شرح و بسط و نشان دادن علت انجام حرکات مختلف و تاثیر آن روی پوست

    فیلم برداری چند زاویه ای برای نمایش هر چه بهتر نحوه انجام حرکات

    ورزش کلیه نقاط صورت : دور چشم ، چانه ، پیشانی ، گونه ، ابرو

    آرامش دادن به ماهیچه های صورت و تحریک جریان خون

    جذب اکسیژن بیشتر توسط پوست بعد از انجام ماساژ

    نحوه انجام ماساژهندی برای سر و صورت و گردن

    حالت دادن به غبغب و چانه و لبها و بینی

    بدست آوردن پوست بدون لک و شفاف

    کنترل داشتن روی عضلات دهان

    تسکین دردهای ناحیه صورت



    قیمت :فقط 5200 تومان تعداد :1DVD









    خرید کالا سایر محصولات این فروشنده


    دسته بندی : رشته های ورزشی
    کشور : Iran
    شهر : تهران
    ايميل :
    تلفن :
    آدرس :
    وب سایت :
    تاريخ ارسال آگهي : 20 بهمن 1390
    تاريخ انقضا : نامحدود
    قیمت :
    تعداد بازدید : 51 بار


    آگهی طبقه بندی آموزش » رشته های ورزشی

    ایران امیر , iranamir1
    آموزش دفاع شخصی بر اساس ضربه به نقاط دیم ماك (نقاط فوق العاده حساس)
    27 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته متفرقهAuthentic pressure pointsکامل ترین مجموعه آموزش ویدئویی دفاع شخصی دیم ماکاز کار انداختن حریف با ضربه به نقاط حساس بدن !با بهرهگیری از تمرینات ارائه شده در این مجموعه آموزشی فیلمهای فشرده ، قادر خواهید بود در هر محیط و شرایطی از خود دفاع کنید. دفاع در مقابل دزدان ،


    ایران امیر , iranamir1
    آموزش لاغری در 10 دقیقه
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته بانواندلتان می خواهد هر لباسی كه دوست دارید اندازه تان باشد؟آیا می خواهید اندامی زیبا و خوش فرم داشته باشید؟آیا هیچ وقتی برای ورزش كردن ندارید؟چرا عمل جراحی ؟؟؟ چرا هزینه اضافی ؟؟؟جدیدترین محصول دنیای لاغریفقط ده دقیقه در روزما به شما راز بزرگ لاغری را معرفی می كنیم.ما


    ایران امیر , iranamir1
    لاغری در 10 دقیقه
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته بانوانلاغری در 10 دقیقهدلتان می خواهد هر لباسی كه دوست دارید اندازه تان باشد؟آیا می خواهید اندامی زیبا و خوش فرم داشته باشید؟آیا هیچ وقتی برای ورزش كردن ندارید؟چرا عمل جراحی ؟؟؟ چرا هزینه اضافی ؟؟؟جدیدترین محصول دنیای لاغری .. تابستان 2009فقط ده دقیقه در روزما به شما را


    ایران امیر , iranamir1
    آموزش افزایش قد در منزل
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشیمعجزه ای در افزایش قدآیا از كوتاهی قد خود رنج می برید؟به راحتی و با جدیدترین روش ها قد شما بلند می شود افزایش قد شما با جدیدترین و علمی ترین متدروشهای ویژه ی چگونگی افزایش واقعی قد از 5 تا 10 سانتیمتر در 10 هفتهكاملترین روش آموزش تضمینی افزایش قد در دنیابدون استفاد


    ایران امیر , iranamir1
    آموزش فوتسال
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشینجام حرکات دریبلانجام حرکات ضربه زدننحوه پاس دادنوانین فوتسالنحوه مطرح شدن در فوتسالدریبل های موثرکنترل توپ در فوتسالگونه با چند دریبل حریف را مقلوب کنیم10 تکنیک برتر در فوتسال که هر فردی را به زانو در میآورد.شامل:تمرینات تکنیکی :پاس،دریبلینگ،شوت زنی،ضربات سر و تمر


    ایران امیر , iranamir1
    آموزش حرفه ای دفاع شخصی
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشیآموزش حرفه ای دفاع شخصیبا كمك این مجموعه اموزشی در كمترین زمان و با كمترین بودجه ،‌قادر خواهید بود ، دفاع شخصی را بیاموزیدتا در مواقع لزوم و در مواقع ضروری از جان و مال خود دفاع كنیداین مجموعه هیچ محدودیتی برای افراد مختلف نداردبانوان هم می توانند با تهیه این مجموع


    ایران امیر , iranamir1
    600 دقیقه دربی های قدیمی پرسپولیس و استقلال
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی600 دقیقه دربی های قدیمی پرسپولیس و استقلالشامل 10 ساعت از گلچین 37 بازی قدیمی و نقد داوری به همراه مصاحبه مربیان وقت دو تیم و برخی از حواشی مهم قدیمی دو تیم پرسپولیس و استقلال در دربی های انجام شده زیراز آنجا که اطلاع رسانی دقیق حق مشتری است لذا اطلاعات دقیق تر از


    ایران امیر , iranamir1
    آموزش افزایش قد در منزل اورجینال
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشیآیا از کوتاهی قد خود رنج می برید؟به راحتی و با جدیدترین روش ها قد شما بلند می شودافزایش قد شما با جدیدترین و علمی ترین متدروشهای ویژه ی چگونگی افزایش واقعی قد از 5 تا 10 سانتیمتر در 10 هفتهکاملترین روش آموزش تضمینی افزایش قد در دنیابدون استفاده از انواع داروهای شیم


    ایران امیر , iranamir1
    افزایش قد
    26 اردیبهشت 1391
    دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشیخانم ها و آقایان دیگر نگران کوتاهی قد خود نباشید زیرا فقط با روزی یک ساعت تمرین می توانید به قد دلخواه خود برسید.* بدون نیاز به جراحی و دارو *این کیت با ارزش برای گروه سنی بین 10 الی 35 سال مورد استفاده قرار می گیرد و شامل یک کتابچه ترجمه شده به فارسی در 46 صفحه و


    تارا أ , clop_kalak5
    آموزش فوتبال مبتدی تا حرفه ای/اورجینال/
    22 اردیبهشت 1391
    نام محصول:آموزش فوتبال مبتدی تا حرفه ای/اورجینال/قیمت:65,000 ریالبهترین و کاملترین برنامه آموزش تصویری فوتبال در 6 CD به زبان فارسیمجموعه فیلمهای فشرده آموزش فوتبال به شما کمک می کند حرکات و تمرینات این رشته ورزش زیبا را از سطح مبتدی تا حرفه ای دنبال نمایید .این مجموعه شامل : آموزش کلیه تمرینات لازم


    تارا أ , تهران
    تارا أ , clop_kalak5
    آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال/
    22 اردیبهشت 1391
    نام محصول:آموزش کامل تمرینات پرورش اندام و بدنسازی/اورجینال/قیمت:75,000 ریالشما بعد از مشاهده این فیلم به راحتی می توانید به خوبی برنامه‌های گفته شده در فیلم را اجرا و از آن لذت ببرید. همچنین در این فیلم به شما طریقه درست ورزش کردن را می آموزد.این دی وی دی شامل تمرینات کامل بدن میباشد این تمرینات در


    تارا أ , تهران
    تارا أ , clop_kalak5
    دفاع شخصی در مبارزات خیابانی /اورجینال/
    22 اردیبهشت 1391
    نام محصول:دفاع شخصی در مبارزات خیابانی /اورجینال/قیمت:90,000 ریالآموزش دفاع شخصی در مبارزات خیابانی توسط Bruce Drago.ما توصیه میکنبم جان و مال خود را از شر مزاحمان خیابانی حفظ کنیدفقط با تمرین از حرکات این مجموعه ی کامل!نوع محتوا: آموزشیاورجینالشماره مجوز13-205142-27 [Imc:Pic1] 


    تارا أ , تهران
    تارا أ , clop_kalak5
    آموزش دفاع شخصی بر اساس شناخت نقاط دی ماک/اورجینال/
    22 اردیبهشت 1391
    نام محصول:آموزش دفاع شخصی بر اساس شناخت نقاط دی ماک/اورجینال/قیمت:59,000 ریالآموزش دفاع شخصی بر اساس شناخت نقاط دی ماکبرای دفاع از خود لزومی ندارد که قوی تر و هیکلی تر از طرف مقابل باشید**تا در مواقع لزوم و در مواقع ضروری از جان و مال خود دفاع کنید.این مجموعه هیچ محدودیتی برای افراد مختلف ندارد.بانو


    تارا أ , تهران
    تارا أ , clop_kalak5
    آموزش گام به گام دف/اورجینال/
    22 اردیبهشت 1391
    نام محصول:آموزش گام به گام دف/اورجینال/قیمت:52,000 ریالآموزش گام به گام دفدف یکی از سازهای کوبه‌ای در موسیقی ایرانی است که این نوع ساز ...می خواهید موسیقی را فرا بگیرید ، به دنبال آموزش موسیقی هستید ، آموزشگاه موسیقی را یافته اید ؟در این مجموعه می یابید :آموزش قدم به قدم و کاملا مرحله‌ای دفآشنایی و


    تارا أ , تهران
    تارا أ , clop_kalak5
    آموزش تنیس روی میز (پینگ پنگ)/اورجینال/
    22 اردیبهشت 1391
    نام محصول:آموزش تنیس روی میز (پینگ پنگ)/اورجینال/قیمت:45,000 ریالآموزش تنیس روی میز (پینگ پنگ)Ping Pongاین مجموعه آموزشی جامع برای کسب مهارت و استراتژی کافی برای شروع بازیکنان مبتدی تا سطح پیشرفته می باشد.این مجموعه آموزشی توسط شرکت Donic تهیه شده و مربیان آن، Glenn Osth، Jan-Ove Waldner و Jorgen Pe


    تارا أ , تهران
    کلوب دات کام
    کلیه محتوای این سایت توسط کاربران درج شده است و کلوب دات کام هیچ مسئولیتی نسبت به آن ها ندارد.