 | 27 آبان 90 - 19:52 |
کسی علاقه مند به کشتی باشه نه حرفه ای فقط تمرین روفرم موندن تاریخ ایجاد سوال : 27 آبان 90 (19:52) تاریخ بسته شدن سوال : 12 آذر 90 تعداد بازدید :467 تعداد پاسخ ها : 4 طبقه بندی : ورزش و تفریح » کشتی - این سوال منقضی شده است. و بهترین جواب توسط رای کاربران انتخاب شده است. | |
 |
90/8/28 (11:15) میتونی بری تو باشگاه تمرین کنی بدنت هم سرحال میشه ولی اینو بگم تمرین کنی دیگه به فکر این نیستی که بدنت رو فرم باشه بلکه به دنبال قهرمانی میری |
 |
1. 90/9/2 (13:58) با سلام ببینید دوستان اگه می خوای کشتی رو واسه سلامتی و رو فرم بدون بدن شروع کنی به نظر من میتونی با فعالیت های هوازی مثل دو تناب زدن و حرحات ایستگاهی گشتی وبدنسازی با کش و کشتی سبک یا همون مرور فن کردن شرو کنی ولی به قول قدیمیا هر کی که وار کشتی میشه دیگه نمی تونه بی خیال شه و شهوت قهرمانی تمام وجودشو میگیره. |
 |
2. 90/9/2 (20:54) کشتی عشقه داداش...سن و سال نمی شناسه... |
 |
3. 90/9/7 (10:26) این چه پاسخاییه بابا بنده خدا حریف تمرینی میخواد نه نصیحت و آموزش |
» شگرد کشتی کیران ایرانی 1 ماه پیش |
» ازاد یا فرنگی؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ 1 ماه پیش |
» RUCK or JOHN CENA? 1 ماه پیش |
» برنده رویال رامبل 2012 کیست؟ 2 ماه پیش |
» یک سوال درمورد دیسک کمر خفیف 4 ماه پیش |
» کشتی کج 5 ماه پیش |
